ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Вы можете оставаться гостем на нашем форуме, но чтоб получить больше информации вам следует пройти регистрацию.
ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Магия, эзотерика, медитация, шаманские путешествия, руны, таро, предсказания, язычество

Объявлен набор в школу славянского язычества. Открыт набор в Школу Рунической Магии и Мантики. Запись в школы производится в административном разделе в подразделе "Запись на обучение в школы форума Другая реальность".
Последние темы
» Надеюсь на совет!
Сегодня в 9:53 am автор т*а*т*ь*я*н*а

» Запись на вебинар "Негативные воздействия и их снятие через отжиг"
Вчера в 8:14 pm автор кОМЕТА

» Помогите разобраться
Пн Ноя 20, 2017 3:16 pm автор С* triksi

» Толкование ваших снов
Пн Ноя 20, 2017 3:08 pm автор С* triksi

» Так звучит руна Турисаз
Пт Ноя 17, 2017 12:00 pm автор Saneya

» "Горная Шория"
Пт Ноя 17, 2017 11:58 am автор Saneya

» Приветствие
Чт Ноя 16, 2017 1:55 pm автор Saneya

» Приворот на кровь
Чт Ноя 16, 2017 9:06 am автор т*а*т*ь*я*н*а

» Так звучит руна Уруз
Ср Ноя 15, 2017 3:02 pm автор Saneya

» Так звучит руна Феху
Ср Ноя 15, 2017 2:48 pm автор Tess

» Приворот, что это такое?
Ср Ноя 15, 2017 5:47 am автор Magarita

» Негативные последствия приворота
Ср Ноя 15, 2017 12:25 am автор kinger

» Грани добра и зла
Ср Ноя 15, 2017 12:24 am автор kinger

» Маска красоты
Вт Ноя 14, 2017 3:12 am автор kinger

» СУПЕР-СРЕДСТВО ДЛЯ ВАШИХ ПЯТОЧЕК! ПОМОГАЕТ ЗА МИНУТУ!
Вт Ноя 14, 2017 3:12 am автор kinger

Луна
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 102, из них зарегистрированных: 4, скрытых: 0 и гостей: 98 :: 2 поисковых систем

k-larissa, zayaz, С* triksi, Стильная штучка

Больше всего посетителей (458) здесь было Пт Мар 20, 2015 10:45 am
Славянские праздники
Праздники славян
бесплатная раскрутка сайтаКарта сайта

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ » ВИККА » Молодость, красота, здоровье » Всё о здоровье и похудении

Всё о здоровье и похудении

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

1 Всё о здоровье и похудении в Чт Апр 24, 2014 7:39 pm

helga_t0n0va


Вы мечтаете похудеть? Сбросить лишний вес полноценно питаясь и не садясь на жёсткую диету? Скорее всего да. Сделать это можно, а как, вы можете узнать на сайте о здоровой жизни, здоровье, здоровом питании, диетах и семейных отношениях - Zdravv.ru. На сайте представлены все возможные варианты диет, видео о здоровье, советы по верному поведению в отношениях и другая интересная информация. Ваше здоровье улучшится!

Ирида

avatar
Спасибо за предложенный сайт Zdravv.ru. Узнала Все о диете Дюкана. Интересно, разные мнения, результаты.

Delika

avatar
Ирида пишет:Спасибо за  предложенный сайт Zdravv.ru. Узнала Все о диете Дюкана. Интересно, разные мнения, результаты.

Я фанат данной методики=))
Если заморочиться на покупку всяческих ДОПов, и не лениться готовить, то практически не ощущаешь, что на диете=)

mur

avatar
Ирида пишет:Спасибо за  предложенный сайт Zdravv.ru. Узнала Все о диете Дюкана. Интересно, разные мнения, результаты.
Могу поделиться своим опытом. Сидела на питание Дюкана 1 месяц - ушло 5 кг. Плюс - есть не хочется практически, только в начале на атаке. Минусы - организм забивается белком, так как питание в основном мясо. Хотелось овощей. В результате возникли проблемы с пищеварением, поэтому и бросила и на легла на овощи и стала чувствовать себя лучше.

Delika

avatar
mur пишет: Минусы - организм забивается белком, так как питание в основном мясо. .
Ну не знаю=) Только мясо идет на атаке. При выборе модели чередования я брала 1/1 или 2/2. И мясо ела лишь в один прием пищи.
Есть же еще рыба, творог, яйца, сыр)) Ну и всякие тортики/блинчики и прочие штуки которые можно готовить. А на следующий день как раз отрывалась на овощах - супы, салаты и пр.
Вот фруктов да, многим не хватает, но я больше фанат овощей, поэтому переносила легко=)
Ну и вообще, неплохо бы перед ней примерно посчитать суточную потребность белка и постараться не выходить за ее пределы, и тогда вообще никаких проблем))

Ирида

avatar
Да, полностью согласна с Вами. Главное правильно следовать диете и не есть мясо тоннами. Необходимо все употреблять в разумных пределах.

7 Re: Всё о здоровье и похудении в Сб Окт 31, 2015 11:53 am

Calendula1964

avatar
Кефирная диета в этом смысле очень эффективная! некоторые умудрялись потерять до 9 килограмм. 1-е 3 дня кефир(1-1,5 литра) обезжиренный, в день, затем 3 дня яблоки(1-1,5)в день, а потом еще 3 дня кефир! Удачи в похудении

Спонсируемый контент


Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения