ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Вы можете оставаться гостем на нашем форуме, но чтоб получить больше информации вам следует пройти регистрацию.
ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Магия, эзотерика, медитация, шаманские путешествия, руны, таро, предсказания, язычество

Объявлен набор в школу славянского язычества. Открыт набор в Школу Рунической Магии и Мантики. Запись в школы производится в административном разделе в подразделе "Запись на обучение в школы форума Другая реальность".
Последние темы
» ЗНАМЕНИТЫЙ КРЕМ ПРОТИВ МОРЩИН, КОТОРЫЙ ЗА НЕДЕЛЮ РАЗГЛАДИТ САМУЮ ПЛОХУЮ КОЖУ.
Сегодня в 9:11 am автор buxsvetlana24

» Лилит
Сегодня в 9:07 am автор Saneya

» Как изучать родноверие? Секреты для начинающих
Сегодня в 9:03 am автор Saneya

» Болтушка)))
Сегодня в 8:39 am автор С* triksi

» Суккубы и инкубы
Сегодня в 8:38 am автор Saneya

» Демонология
Сегодня в 8:36 am автор Saneya

» АД. ИЕРАРХИЯ АДА. ДЕМОНЫ
Сегодня в 8:31 am автор Saneya

» ДЕМОН АСМОДЕЙ — КТО ЭТОТ ЗАГАДОЧНЫЙ КНЯЗЬ И ЧТО ОН МОЖЕТ
Сегодня в 8:29 am автор Saneya

» ТРЕНИНГ РАЗВИТИЕ СПОСОБНОСТИ ЯСНОВИДЕНИЯ
Сегодня в 8:24 am автор С* triksi

» Основные символы оккультизма
Сегодня в 8:12 am автор Saneya

» Экспресс-курс по прокачке энергоуровней за 7 дней!!!
Сегодня в 6:13 am автор Saneya

» Руны из речной гальки
Вчера в 6:32 pm автор Saneya

» Курс рунической мантики "Hvísla af rúnar"
Вчера в 6:04 pm автор Saneya

» Как получить информацию во сне?
Вчера в 3:35 pm автор maruha

» Высший Ритуал Пентаграммы
Вчера в 12:29 pm автор buxsvetlana24

Луна
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 130, из них зарегистрированных: 18, скрытых: 0 и гостей: 112 :: 2 поисковых систем

buxsvetlana24, Felitsya, man_iya, Margaritka, olle, Saneya, SarGIny, Tatiana, trim, Valkiria1, vestalka, wild woman, Николетта, С* triksi, Хелга, Шалфейка, галина иванова, наина

Больше всего посетителей (458) здесь было Пт Мар 20, 2015 10:45 am
Славянские праздники
Праздники славян
бесплатная раскрутка сайтаКарта сайта

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ » ВИККА » Молодость, красота, здоровье » Всё о здоровье и похудении

Всё о здоровье и похудении

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

1 Всё о здоровье и похудении в Чт Апр 24, 2014 7:39 pm

helga_t0n0va


Вы мечтаете похудеть? Сбросить лишний вес полноценно питаясь и не садясь на жёсткую диету? Скорее всего да. Сделать это можно, а как, вы можете узнать на сайте о здоровой жизни, здоровье, здоровом питании, диетах и семейных отношениях - Zdravv.ru. На сайте представлены все возможные варианты диет, видео о здоровье, советы по верному поведению в отношениях и другая интересная информация. Ваше здоровье улучшится!

Ирида

avatar
Спасибо за предложенный сайт Zdravv.ru. Узнала Все о диете Дюкана. Интересно, разные мнения, результаты.

Delika

avatar
Ирида пишет:Спасибо за  предложенный сайт Zdravv.ru. Узнала Все о диете Дюкана. Интересно, разные мнения, результаты.

Я фанат данной методики=))
Если заморочиться на покупку всяческих ДОПов, и не лениться готовить, то практически не ощущаешь, что на диете=)

mur

avatar
Ирида пишет:Спасибо за  предложенный сайт Zdravv.ru. Узнала Все о диете Дюкана. Интересно, разные мнения, результаты.
Могу поделиться своим опытом. Сидела на питание Дюкана 1 месяц - ушло 5 кг. Плюс - есть не хочется практически, только в начале на атаке. Минусы - организм забивается белком, так как питание в основном мясо. Хотелось овощей. В результате возникли проблемы с пищеварением, поэтому и бросила и на легла на овощи и стала чувствовать себя лучше.

Delika

avatar
mur пишет: Минусы - организм забивается белком, так как питание в основном мясо. .
Ну не знаю=) Только мясо идет на атаке. При выборе модели чередования я брала 1/1 или 2/2. И мясо ела лишь в один прием пищи.
Есть же еще рыба, творог, яйца, сыр)) Ну и всякие тортики/блинчики и прочие штуки которые можно готовить. А на следующий день как раз отрывалась на овощах - супы, салаты и пр.
Вот фруктов да, многим не хватает, но я больше фанат овощей, поэтому переносила легко=)
Ну и вообще, неплохо бы перед ней примерно посчитать суточную потребность белка и постараться не выходить за ее пределы, и тогда вообще никаких проблем))

Ирида

avatar
Да, полностью согласна с Вами. Главное правильно следовать диете и не есть мясо тоннами. Необходимо все употреблять в разумных пределах.

7 Re: Всё о здоровье и похудении в Сб Окт 31, 2015 11:53 am

Calendula1964

avatar
Кефирная диета в этом смысле очень эффективная! некоторые умудрялись потерять до 9 килограмм. 1-е 3 дня кефир(1-1,5 литра) обезжиренный, в день, затем 3 дня яблоки(1-1,5)в день, а потом еще 3 дня кефир! Удачи в похудении

Спонсируемый контент


Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения