ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Вы можете оставаться гостем на нашем форуме, но чтоб получить больше информации вам следует пройти регистрацию.
ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Объявлен набор в школу славянского язычества. Открыт набор в Школу Рунической Магии и Мантики. Запись в школы производится в административном разделе в подразделе "Запись на обучение в школы форума Другая реальность".
Славянские праздники
Праздники славян
Последние темы
» ЗДРАВСТВУЙТЕ!
Развитие зрительно-пространственного воображения EmptyВт Ноя 24, 2020 9:52 pm автор Efeleva

» Руководства, правила, рекомендации.
Развитие зрительно-пространственного воображения EmptyСб Ноя 21, 2020 3:28 am автор irina1972polyakova

» Набор на обучение "Магия свеч"
Развитие зрительно-пространственного воображения EmptyЧт Окт 22, 2020 11:57 pm автор irina1972polyakova

»  Курс рунической мантики "Hvísla af rúnar"
Развитие зрительно-пространственного воображения EmptyСр Сен 30, 2020 3:07 pm автор irina1972polyakova

» Сила деревьев
Развитие зрительно-пространственного воображения EmptyВт Сен 29, 2020 11:35 am автор epandlsn

» Окончательная версия «Панацеи …»
Развитие зрительно-пространственного воображения EmptyВс Сен 20, 2020 5:18 pm автор Huseyn

» Чего делать не надо
Развитие зрительно-пространственного воображения EmptyВт Сен 15, 2020 3:28 pm автор irina1972polyakova

» Обязательные условия успеха ритуала, обряда
Развитие зрительно-пространственного воображения EmptyВт Сен 15, 2020 3:26 pm автор irina1972polyakova

» Вопросы, которые нужно уяснить раз и навсегда
Развитие зрительно-пространственного воображения EmptyВт Сен 15, 2020 3:17 pm автор irina1972polyakova

» ИЗУЧИТЬ МАГИЮ
Развитие зрительно-пространственного воображения EmptyВт Сен 15, 2020 3:10 pm автор irina1972polyakova

» Экстрасенсорные способности. Урок-1
Развитие зрительно-пространственного воображения EmptyВт Сен 15, 2020 2:40 pm автор irina1972polyakova

» Набор группы на обучение магии
Развитие зрительно-пространственного воображения EmptyПн Сен 07, 2020 12:44 am автор irina1972polyakova

» Толкование ваших снов
Развитие зрительно-пространственного воображения EmptyПт Авг 07, 2020 4:04 pm автор Татьянушка

»  Денежное дерево
Развитие зрительно-пространственного воображения EmptyПн Май 25, 2020 5:49 pm автор wild woman

» Как проверить работают ли на вас руны? (с) Серый Ангел
Развитие зрительно-пространственного воображения EmptyПн Апр 06, 2020 1:09 am автор Раинна

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 30, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 30 :: 1 поисковая система

Нет

Больше всего посетителей (458) здесь было Пт Мар 20, 2015 4:45 pm

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ » Магические практики » Теория: общие вопросы » Советы новичкам и не только » Развитие зрительно-пространственного воображения

Развитие зрительно-пространственного воображения

Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

Моргана

Моргана
В течении 1-5 мин рассматривается любой предмет.При этом можно моргать но взгляд должен оставаться в пределах предмета. Рассматривайте предмет вдоль и поперек,находите всё новые мельчайшие детали и свойства.Повторяйте упражнение до тех пор,пока внимание не будет удерживаться на предмете легко. Ритмичное созерцание. Выберите любой предмет и сосредоточте на нём внимание.Дыхание спокойное. На выдохе закрывайте глаза,"стирайте" образ.На вдохе открывайте и снова концентрируйте внимание на предмете.Повторите это действие до 50 раз.Затем наоборот,созерцайте на выдохе,стирайте образ на вдохе

Моргана

Моргана
Мысленное созерцание.
Непрерывно или ритмично созерцайте любой предмет в течении 3-4 мин.Затем закройте глаза и посторайтесь мысленно вызвать зрительный образ предмета,целиком и во всех деталяхОткрыв глаза сравните мысленное фото с реальным предметом.Повторите упражнение 5-10 раз.При этом добивайтесь отчётливого внутреннего видения.Конечно,оно не будет таким ярким как на яву,и по началу будет походить на размытый силуэт в глубоких сумерках,но упорство сделает своё дело.Чуть позже перейдите к более сложным предметам,а затем к обширным картинам и текстам.В скором времени вы увидите что ваши зрительная память стала намного мощнее.

Моргана

Моргана
Внутренний видеоскоп.
Сидя в кресле расслабьте все мышцы тела.Теперь 2-3 мин впитывайте взглядом один предмет,предположим спичечный коробок,затем другой предмет-стакан.Пусть оба отчетливо отпечатаются в памяти.Затем мысленно положите коробок в стакан. Цветовое воображение. В положении лёжа расслабьтесь и сконтцетрируйте внимание на область межде бровями. Постарайтесь как можно ярче,вплоть до галлюцинаций,увидеть и удержать взором различные цвета в течении 3 мин.:белый,синий,желтый,красный,зелёный

Моргана

Моргана
Вкусовое воображение.
Сконцентрируйте внимание на кончике языка.Почувствуйте кислый вкус лимона,сладкий мёда и т.д. осязательное воображение. Расслабьте все мышцы тела,вызовите в воображении образ и осязательные ощущения:мягкая вата,нежный пух и т.д.Добейтесь максимально ярких образов и представлений:Горячий пар,холодный мокрый платок на лбу и т.д. Зрительно-пространственное воображение. Представьте что вы идёте по лесной тропинке,идёте и чувствуете лесную прохладу,легкий ветерок обдувает ваше лицо,вспоминаете запах хвои и т.д.

Спонсируемый контент


Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения