ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Вы можете оставаться гостем на нашем форуме, но чтоб получить больше информации вам следует пройти регистрацию.
ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Объявлен набор в школу славянского язычества. Открыт набор в Школу Рунической Магии и Мантики. Запись в школы производится в административном разделе в подразделе "Запись на обучение в школы форума Другая реальность".
Славянские праздники
Праздники славян
Последние темы
» Толкование ваших снов
Функционирование астрального тела вне физического EmptyСегодня в 8:58 am автор Ваджена

»  Денежное дерево
Функционирование астрального тела вне физического EmptyПн Май 25, 2020 5:49 pm автор wild woman

» Как проверить работают ли на вас руны? (с) Серый Ангел
Функционирование астрального тела вне физического EmptyПн Апр 06, 2020 1:09 am автор Раинна

» «Как сохранять спокойствие во время карантина "
Функционирование астрального тела вне физического EmptyЧт Апр 02, 2020 10:51 pm автор wild woman

» Красим пасхальные яйца правильно
Функционирование астрального тела вне физического EmptyСб Мар 21, 2020 6:27 pm автор Scheila

»  Как вызвать домового, как общаться с домовым
Функционирование астрального тела вне физического EmptyПн Мар 16, 2020 10:18 pm автор wild woman

» что нужно для отливок
Функционирование астрального тела вне физического EmptyПн Мар 16, 2020 6:01 pm автор А.Триян

» Крадники - Энергетические ловушки.
Функционирование астрального тела вне физического EmptyЧт Мар 12, 2020 2:07 pm автор wild woman

» С 8 марта!
Функционирование астрального тела вне физического EmptyВс Мар 08, 2020 7:36 pm автор TAIRU

» Тайны колоды Ленорман
Функционирование астрального тела вне физического EmptyСб Фев 15, 2020 4:54 am автор wild woman

» "Как гарантированно получать желаемое или о том, как говорить, что б нас услышали. "
Функционирование астрального тела вне физического EmptyСб Фев 08, 2020 5:55 am автор wild woman

» Став "ЗОМ" (закрыть от всех мужиков)
Функционирование астрального тела вне физического EmptyСб Фев 08, 2020 12:35 am автор ингвар

» ЗДРАВСТВУЙТЕ!
Функционирование астрального тела вне физического EmptyВт Фев 04, 2020 4:07 pm автор Эфа

» Доброго времени суток
Функционирование астрального тела вне физического EmptyПн Фев 03, 2020 10:16 pm автор ингвар

» Арабский талисман кукла от черной магии
Функционирование астрального тела вне физического EmptyПт Янв 31, 2020 4:04 pm автор donkan

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 45, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 45 :: 1 поисковая система

Нет

Больше всего посетителей (458) здесь было Пт Мар 20, 2015 4:45 pm

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ » Медитативные и биоэнергетические техники » Паранормальные способности » Функционирование астрального тела вне физического

Функционирование астрального тела вне физического

Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

laima

laima
Понятие экстериоризации.

В очередном уроке мы займемся одним из самых интересных вопросов парапсихологии - экстериоризацией, или функционированием астрального тела вне физического тела. Существование этого явления не только подтверждает многие парапсихологические теории, но и дает возможность овладеть другими парапсихическими навыками и узнать ответы на волнующие человека вопросы. Мы приведем несколько примеров этого явления и узнаем основные методы его выхода.

В предыдущих частях нашего курса мы говорили о существовании астрального тела. Вы узнали также о некоторых его функциях. Однако одним из самых интересных свойств этого тела является его отделение от физического тела и независимое от него функционирование. Явление это называют астральной проекцией, эгзосоматическими состояниями, экстериоризацией или ОВЕ (от английского выражения Out of the Body Experiences, что в переводе означает: опыт пребывания вне тела). В уроках мы будем употреблять эти термины попеременно.

Часто, находясь в этом состоянии, человек чувствует, что занимает другое тело, обычно называемое двойником, фантомом или флюидом. Двойник этот может функционировать самостоятельно, отделившись от физического тела. Он также может быть "средством передвижения" для сознания человека в состоянии экстериоризации.

Во всех культурах можно найти рассказы, повествующие об этом явлении. Мы приведем здесь несколько наиболее интересных. Эти необычные рассказы были собраны с сохранением деталей, которые необходимы как исследователям экстериоризации, так и ученым, занимающимися парапсихологией. Надеемся, что они будут для Вас интересны и послужат источником вдохновения, и Вы захотите сами начать работу над освоением метода экстериоризации.

Желаем Вам успехов, дисциплины в тренинге и удачного освоения материала!

Примеры эгзосоматических состояний.

Парапсихология. Пример 1.

Необычными способностями экстериоризации обладал шведский мистик Эммануэль Сведенборг (наст. Э.Сведберг). Иммануил Кант так описывает события, главным героем которых был знаменитый швед:

"На мой взгляд, следующее событие правдиво и достоверно. Это было в 1756 году, когда господин Сведенборг в субботу, в конце сентября, в четыре часа дня прибыл из Англии и отправился в Гетеборг. Господин Вильям Кастелл пригласил его к себе, где уже собрались его пятнадцать знакомых. Около шести часов вечера господин Сведенборг вышел на несколько минут, после чего вернулся к собравшимся бледный и взволнованный. Он сказал, что именно в это время начался страшный пожар в районе Судермальм в Стокгольме (Гетеборг находится на расстоянии 80,5 км от Стокгольма), и везде бушует огонь.

Сведенборг был обеспокоен и часто выходил из комнаты. Он говорил, что дом его приятеля, имя которого я забыл, превратился в пепел, и его собственный дом находится в опасности. В восемь часов он опять вышел, и, вернувшись позже, весело сказал: "Слава Богу, пожар погасили за три двери от моего дома!" Это сообщение взбудоражило весь город, а особенно, общество господина Кастелла. Еще вечером того же дня об этом сообщили губернатору. Утром, в воскресенье, Сведенборга вызвали к губернатору, который расспрашивал его о подробностях дела. Сведенборг подробно описал пожар, время начала, конца и его продолжительность. В тот же день известие разнеслось по всему городу и привело к еще большему возбуждению. Тем более что губернатор поверил в это, а многие из жителей беспокоились о своих друзьях и их имуществе.

В понедельник вечером в Гетеборг прибыла эстафета, посланная купцами из Стокгольма во время пожара. В привезенных письмах описание пожара совпадало с уже известной информацией. Утром, во вторник, к губернатору прибыл королевский курьер с информацией о пожаре, убытках, которые он причинил, и об уничтоженных домах, причем, его информация ничем не отличалась от той, что Сведенборг принял во время начала пожара. (...)

Что можно сказать против правдоподобности этого события? Друг мой, описавший все это, лично расспросил свидетелей не только в Стокгольме, но также в течение двух месяцев в Гетеборге, где он знает много уважаемых жителей, и где мог узнать подробную информацию от жителей города, в котором немало осталось еще живых свидетелей".

В другом случае в 1762 году, будучи в Амстердаме, Сведенборг во время разговора с кем-то вдруг изменился в лице и не мог продолжать беседы. Придя в себя и отвечая на расспросы присутствовавших, он сказал: "В этот самый час умер русский император Петр III".

И действительно, спустя какое-то время газеты подтвердили это. Убийство императора произошло именно в тот самый день и час.

Можно предположить, что люди вообще наделены потенциальной способностью к прямому знанию, к восприятию событий и объектов, находящихся за пределами известных нам органов чувств. Именно это имел в виду Парацельс (1493-1541 гг., врач и ученый, оставивший заметный след в истории науки), когда писал: "Человек обладает силой, позволяющей ему видеть своих друзей и обстоятельства, в которых они находятся, несмотря на то, что люди, о которых идет речь, могут в это время находиться за тысячи миль".

Парапсихология. Пример 2.

Эрнест Боззано приводит переданный профессором Джеймсом Ш.Хислопом рассказ его приятельницы, госпожи Квентин:

"Четыре или пять раз я ощущала непередаваемое впечатление подъема в воздух над своим телом, от которого я была оторвана. И всегда я испытывала чувство абсолютной свободы.

Чтобы его продлить, нужно было лишь сделать маленькое усилие. Через минуту мной овладевало особое чувство, заставившее меня подумать о возвращении в тело. Я уверена, что мне удавалось сохранить это состояние свободы, но только на короткие мгновения, а потом что-то во мне требовало возвращения в тело".

Парапсихология. Пример 3.

Автором очередного сообщения является М. Рене С., выпускник политехнического института и доктор естественных наук. Вот как он описывает свой сознательный "выход" из тела:

"Ощущение головокружения захватило меня; сознание на минуту помутилось, но быстро вернулось. Я стоял в комнате и понимал, что отделился от тела. Мышление приобрело необычайную ясность. Я отдавал себе полный отчет о своем состоянии. Я старательно анализировал ощущения и мысли, и делал это совершенно сознательно. Интересно было то, что я анализирую сознательно свое же сознание.

Хотя тогда была ночь, я видел все очень ясно, но совсем не так, как видел наяву при свете дня. У меня на флюидном теле не было никакой одежды. Я стоял прямо и мог двигаться, идти или подниматься над полом. Я ясно видел свое физическое тело, безжизненно лежащее на кровати, как труп, лежащий навзничь. (...) Но я ничего не мог сделать, чтобы это тело пошевелилось. Флюидная рука несколько раз поворачивала выключатель, но лампы не зажглись. При помощи аутосуггестии я постепенно проснулся, без потрясений, записал свои впечатления и потом уснул на два часа глубоко и крепко".

Парапсихология. Пример 4.

Литератор Ш. Фон Гумппенберг описывает экстериоризацию, которая наступила в состоянии "бодрствующего сна", появившегося после переутомления:

"Молодая особа, моя близкая родственница, сидела у кровати своей тяжелобольной подруги. Она сидела, не двигаясь, погруженная в свои мысли. Внезапно она заметила, что ее сознательное "Я" находится высоко под потолком, а под собой она ясно увидела свою собственную фигуру, сидящую около кровати, и даже видела больную в постели. Этот случай подействовал на нее угнетающе, хотя это продолжалось не более минуты".

Парапсихология. Пример 5.

Э. Маттиссен записал такой вот рассказ госпожи Д.В.:

"Очень утомленная прошедшим днем, сонная, я улеглась, наконец, около двенадцати часов ночи в платье на кровать, я была даже не в состоянии раздеться. Постепенно нервы успокаивались, и потом меня охватило приятное чувство спокойствия, и вдруг мое "я" поднялось высоко под потолок, а тело я увидела спокойно лежащим на кровати под собою. И если перед этим я была крайне измучена, то сейчас чувствовала себя легко, весело, и усталость куда-то исчезла. С удивлением смотрела я на свое тело, лежащее внизу. Однако это состояние долго не продолжалось. Я чувствовала, что какая-то сила тянет меня вниз. Я должна была вернуться. И потом я полностью успокоилась, встала и, как обычно, переоделась ко сну. Это состояние появлялось еще дважды, но оно было уже не таким выразительным. И оба раза оно наступало после сильного физического переутомления".

Парапсихология. Пример 6.

Госпожа София Свобода так описывает свои переживания:

"Однажды я заснула на софе с ужасной головной болью. Мне показалось, что моя мать потихоньку вышла из комнаты. Я почувствовала, что мне легче, и боль оставила меня. Тогда я пошла вслед за матерью, чтобы сказать ей о том, что мне уже лучше. Я увидела мать и отца, сидящих рядом, но они меня не видели. Даже когда мать через минуту встала, чтобы зайти к дочери, лежавшей в третьей комнате на диване, она не обратила на меня внимания. И тут я увидела себя, лежащей на софе с закрытыми глазами. Мое лицо покрыла мертвенная бледность. Я привела в изумление своих родных, когда пересказала им содержание книги, которую читал отец, а также об их беседе между собой, хотя они знали, что в это время я лежала за закрытыми дверями в дальней комнате и была очень измучена мигренью".

Парапсихология. Пример 7.

Профессор Ж. Каснациш приводит рассказ под свое слово чести австрийского генерала, известного противника парапсихологии:

"Я лежал тяжело больной и очень страдал, мне казалось, что уже началась агония. Внезапно я осознал, что стою в середине комнаты, а около кровати, на которой лежало мое тело, сидят мой брат и лечащий врач. Но не это меня удивило, а ощущение необычайного счастья, что я полностью здоров, силен и молод, как никогда. Неожиданно я почувствовал острую боль и вернулся обратно в постель ко всем моим неприятностям. Врач сделал инъекцию камфары прямо в сердце".

Парапсихология. Пример 8.

Иногда физическое тело выглядит иначе, чем обычно для наблюдающего в эгзосоматическом состоянии. Но это, по мнению Э. Маттиссена не уменьшает ценности переживаемого:

"Однажды, около четырех утра, в январе или феврале я лежал в темной комнате, но не спал и почувствовал, что могу сознательно оставить тело. Это вызывает ощущение, что вне тела что-то внезапно растянулось. Я находился как будто при свете дня рядом со своей кроватью и потом начал рассматривать комнату. Все было, как обычно. Потом у меня появилась мысль, что было бы интересно рассмотреть свое физическое тело. Я решил, что, вероятно, увижу его лежащим в постели. И наверняка увидел бы, если бы этот опыт имел аутогипнотическую природу; однако все было не так. Все, что я увидел, имело мглистые очертания, лишь отдаленно напоминавшие контуры тела. Внезапно все потонуло в темноте, и я вернулся в физическое тело".

Экстериоризацией более всего заинтересовались парапсихологи, которые проделали множество экспериментов, где эта способность связывалась с другими навыками.

Парапсихология. Пример 9.

Йожеф Швитковский, известный довоенный фотограф и исследователь парапсихических явлений, в 1937 году во Львове повторил очень результативно эксперимент Чеслава Чинского, который состоял в отправке своего двойника в определенное место. Вот как он сам описывает свой опыт:

"Опыт 6 февраля 1937 года. Я намереваюсь принять участие (мысленно) в сеансе (медиумов) в Вильно. Я там никогда не был, не знаю никого из участников, знаю только, в котором часу начнется этот сеанс. Вижу четырех человек и "знаю", что напротив меня сидит медиум. Стараюсь заставить его телепатически, чтобы он протянул руку к каждому. Через несколько дней я получил письменное уведомление о том, что на сеансе присутствовали четыре человека, и что медиум к каждому протянул руку.

Опыт 20 февраля 1937 года. На другом сеансе в Вильно возобновляю телепатические пробы, в которых прошу медиума подать руку остальным участникам; я вижу, что один из них усыплен медиумом, и стараюсь его (телепатически) разбудить. Письмо подтверждает, что руку медиум подал, а также, что один из участников уснул, а потом проснулся. Попытки моего вмешательства или появления на этих сеансах исключены; я все это только "видел". Вероятно, потом было бы интересно узнать, каким способом я это вижу в Вильно, хотя одновременно знаю, что нахожусь во Львове и наблюдаю окружающую обстановку".

Классификацией явлений экстериоризации первым начал заниматься Эмиль Маттиссен. Он принимал во внимание различные ощущения человека. Вот его классификация с небольшими изменениями:

1. Человек чувствует, что его сознание перемещено в тело (сознание находится не "в голове").

2. Человек чувствует, что он находится вне тела, но непосредственно рядом с ним: смотрит на него извне, наблюдает ближайшее окружение (эгзосоматическое состояние - экстериоризация).

3. Человек чувствует, что переносится в пространстве в какую-то дальнюю область реальности (экскурсия).

4. Человек ощущает себя вне тела, но в непосредственной близости от него. Или же он переносится в отдаленную область чувственной реальности, сохраняя сознание, но у него создается впечатление своей бестелесности (асоматическое состояние).

5. Человек ощущает себя вне тела, но рядом с ним, или переносится в пространстве в дальнюю область чувственной реальности, чувствует, что занимает какое-то другое "тело" или видит себя в теле, отличном от физического (парасоматическое состояние - билокация). Благодаря другому "телу", человек иногда чувствует, что способен к реальным действиям в материальном мире. (Нет общего мнения среди исследователей, является ли это материально-физическим воздействием.)

6. Человек "ощущает себя в теле", но вне его, создает своего двойника (фантом, флюидал), идентичного телесного строения, часто носящего такую же одежду. Двойник является более или менее материальным; для данного человека он вообще невидим - хотя это не обязательное условие. Его могут видеть третьи лица, и он позволяет себя фотографировать; у него есть собственное сознание и воля, а также возможность двигаться и перемещаться.

А вот классификация экстериозации с точки зрения ее возникновения:

1. Бессознательная экстериоризация (самопроизвольная, спонтанная):

а) без отделения двойника (асматическое состояние);
б) с выделением материального двойника (частичное или полное парасоматическое состояние - билокация).
2. Сознательная экстериоризация (волевая):

а) без отделения двойника (асоматическое состояние);
б) с выделением материального двойника (частичное или полное парасоматическое состояние).
3. Экстериоризация возникает из-за проявления других причин (механическое воздействие, химическая среда, и т.д.) - без выделения двойника (асоматическое состояние). В этом случае обычно билокация проявляется чрезвычайно редко или не возникает вообще.

Большинство исследователей пишут о существовании так называемого астрального шнура или серебряного шнура. Это как бы астральная "пуповина", связующая физическое тело с астральным. Он характеризуется необычайной растяжимостью. Прерывается он в момент наступления смерти.

Парапсихология. Пример 10.

Мы можем также найти интересную информацию в Библии:

"И высоты будут им страшны, и на дороге ужасы; и зацветет миндаль; и отяжелеет кузнечик, и рассыплется каперс. Ибо отходит человек в вечный дом свой, и готовы окружить его на улице плакальщицы; доколе не порвалась серебреная цепочка, и не разорвалась золотая повязка, и не разбился кувшин у источника, и не обрушилось колесо над колодезем. И возвратится прах в землю, в чем он был; а дух возвратится к Богу, который дал его". (Библия, Москва 1989 г, Книга Екклесиаста, глава 12:5-7.)

После окончания краткой теоритической части мы дадим слово Роберту А. Монро, наиболее известному современному (к сожалению, его уже нет среди нас) исследователю и пропагандисту ОВЕ.

Роберт Аллан Монро провел детство в Лексингтоне, штат Кентукки, "в нормальной и дружной семье". В Государственном Университете штата Огайо изучал основы медицины, коммерцию, машиностроение, драматургию и английский язык. После окончания университета в 1937 году поступил на работу на радиовещание в качестве режиссера-сценариста.

Работая в Нью-Йорке, регулярно писал статьи для журналов и воскресных газет, вел колонку по авиации в ежемесячном журнале, сочинил несколько киносценариев. На радио первым стал вести ежедневную программу с инсценировками железнодорожных путешествий (Роки Гордон), которую сам задумал и составлял на протяжении нескольких лет. После войны Монро основал свою собственную компанию ставшую одним из крупнейших в то время производителей массовых радиопрограмм.

Монро был президентом и директором двух корпараций, действующих в области кабельного телевидения и электроники. С женой Нэнси и семьей он жил на ферме близ Блу Ридж, штат Вирджиния. Там же находится и основанный им в 1971 году Институт Исследования Разума (UJH).

В этом институте вместе с группой энтузиастов он разработал специальный курс, подготавливающий к путешествиям вне тела, и свою собственную систему звукозаписей, направляющую течение деятельности мозга, так называемую Hemi-sync. Эти записи были большим открытием в области парапсихологии. А на опыт американца и его работы вскоре стали ориентироваться и другие исследователи.

Роберт А. Монро не ограничивался только исследованиями ОВЕ и других измерений реальности, но об этом Вы узнаете в очередном уроке. Он разработал также специальную звукозапись, развивающую способности внечувственного восприятия и оказывающую помощь при обучении, при нарушениях сна и т.д.

Парапсихология. Пример 11.

А вот как сам Монро в своей книге "Путешествия вне тела" (Первое польское издание этой книги было издано в качестве вспомогательного материала для изучения Психотронического Общества в Варшаве в 1986 году под измененным названием" Экстериоризация".) описывает первые впечатления пребывания вне тела:

"Посмотрим на начало этого события с точки зрения личного опыта. Я и моя семья вели обычный, спокойный образ жизни. Мы любили природу и покой, жили за городом. Единственным моим необычным увлечением были эксперименты с обучением во время сна, - я был объектом этих экспериментов.

Первый сигнал об отклонении от нормы появился однажды днем в воскресенье весной 1958 года. Когда моя семья отправилась в церковь, я проводил эксперимент, слушая магнитофонную запись в специальном изолированном помещении. Это было довольно простое упражнение, суть которого - усиленная концентрация на определенных слуховых впечатлениях с одновременным понижением восприятия на возбуждение, идущее от других источников. Об успехе этой техники свидетельствовал уровень достигнутой концентрации. Освобожденный от внешних картин и звуков, я слушал магнитофонную запись. Я не замечал каких-либо необычных явлений. Наиболее сильной была суггестия, которую надо было запомнить и все воспроизвести во время релаксационного упражнения. Повторял я это тщательно.

После возвращения семьи из церкви мы что-то съели и выпили кофе. Беседа за столом была не существенна и не связана с проблемой. Чуть позднее, где-то через час, у меня начались сильные спазмы в области диафрагмы и солнечного сплетения, чуть пониже ребер меня охватил обруч раздирающей боли. Вначале я решил, что это пищевое отравление. Я заставил себя вырвать, но желудок оказался пустым. Остальные чувствовали себя хорошо. Я попробовал массажировать это место, двигаться, подумав, что это могут быть спазмы мышц живота. Это не был приступ аппендицита, так как его уже давно прооперировали. Если не считать боли, я мог нормально дышать; пульс также был нормальным. Не было потливости и никаких других признаков - только сильная боль. Потом у меня возникла мысль, что это может быть связано с прослушиванием записи. Я нашел запись, но ничего необычного там не было. Я искал какую-то подсознательную суггестию, которая могла спровоцировать мое нынешнее состояние. Ничего, никаких результатов.

Может быть, надо было позвонить врачу? Но мое состояние не казалось таким уж тяжелым, а боли не усиливались. Но, по правде сказать и не утихли. В конце концов, мы позвонили врачу, но все врачи в округе либо выехали, либо играли в гольф.

Спазмы и боли продолжались с 13 ч. 30 мин. до самой полуночи. Их не успокаивали никакие обычные, домашние средства первой помощи. Вскоре после полуночи я заснул от утомления.

Когда я проснулся на следующее утро, боли и спазмы исчезли. Осталось лишь мышечное напряжение, какое бывает после длительного кашля, и больше ничего. По сей день не понимаю, что было причиной спазм. Вспоминаю об этом только для того, чтобы отметить первый необычный случай, который со мной произошел. Тогда я еще не знал, было это проявлением положительной или отрицательной силы.

А через три недели произошел второй необычный случай. Я не слушал записей, потому что у меня была внутренняя убежденность в том, что мое плохое самочувствие было связано с ними каким-то образом.

Опять было воскресенье, и семья ушла в церковь. В доме было тихо, и я улегся в салоне на диван, чтобы чуть подремать. Едва я лег (голова лежала по направлению на север, если это имело какое-то значение), как у меня появилось впечатление, что с северной стороны неба выходит какой-то сноп или поток света, идущий под углом 30 градусов над горизонтом. Мне показалось, что меня касаются теплые лучи.

Вначале я решил, что это обычный солнечный свет, хотя он никак не мог появиться в северной стороне дома. Когда я ощутил прикосновение лучей, то мое тело внезапно стало дрожать и "вибрировать". Я не мог пошевелиться. Я был полностью как бы зажат в тисках.

Потрясенный и шокированный, я попробовал встать. Это напоминало соревнование с невидимыми веревками. Когда в конце концов я уселся на диван, дрожь и вибрация прекратились, и я снова мог свободно двигаться.

Я встал и начал ходить по салону. Я был уверен, что не терял сознания, а часы показывали, что с момента, когда я лег на диван, прошло всего несколько секунд. Во время этого странного явления я не закрывал глаза. Я видел комнату и слышал проникающие извне звуки. Выглянул в окно и посмотрел на север, сам не зная, зачем. Что, собственно, я там хотел увидеть? Все выглядело совершенно нормально. Потом я вышел прогуляться и начал ломать голову над тем, что мне довелось увидеть.

За всю следующую неделю это же странное явление повторилось еще девять раз. Причем, случалось это со мной в разное время и в разных местах, а общим элементом в них было то, что начиналось оно тогда, когда я ложился. Каждый раз я "спасался" тем, что с трудом садился, и "вибрация" отступала. И хотя мое тело "принимало" эту дрожь, внешне ее видно не было.

Я подозревал эпилепсию, хотя знал, что эпилептики не помнят, что с ними происходит во время приступа. Знал и то, что эпилепсия чаще бывает наследственной и проявляется в молодые годы. И все это совсем не подходило к моему случаю.

Могла быть и другая причина: повреждение мозга, вызванное раком. Но и в этом случае симптомы были нетипичные. Я пошел к нашему семейному врачу, доктору Ричарду Гордону, и описал ему все признаки. Как практикующий врач и диагност, он должен знать ответ.

После тщательного обследования доктор Гордон предположил, что я слишком много работал, а сейчас должен больше спать и немного похудеть. Короче говоря, он не нашел каких-либо физических нарушений. На возможность заболевания раком или эпилепсией он ответил взрывом хохота. Приняв его достаточно серьезно, я вернулся домой оживленным.

Я тогда подумал, что если нет ни одной физической причины моих недомоганий, то может быть, это все галлюцинации, какая-то форма сновидений. И когда припадки возобновятся, я буду их наблюдать по возможности более объективно. Подумав так, я не догадывался, что мне придется это сделать уже сегодняшним вечером.

Все началось уже через две минуты после того, как я лег спать. Однако на этот раз вместо того, чтобы бороться, я решил выдержать и посмотреть, что из этого получится. Когда я лежал, "вибрация" проявилась у меня в голове, а потом и во всем теле.

Это не была дрожь, скорее, вибрация с различной частотой. Больше всего это было похоже на электрический разряд, проходящий через все тело, но не причиняющий никакой боли. Частота, казалось, была ниже шестидесяти герц, может быть, составляла где-то половину этой величины.

Я был напуган, но все-таки продолжал оставаться в этом положении, стараясь сохранять спокойствие. Я хорошо видел все, что окружало меня, только слышал слабо, так как звук заглушала вибрация. Я ждал, что же будет дальше.

Ничего не произошло. Примерно через пятнадцать минут все это постепенно пропало, а я встал и чувствовал себя очень хорошо. Пульс, правда, был немного учащен, возможно, из-за возбуждения, но не слишком. В результате своих наблюдений я больше не беспокоился о своем состоянии.

Следующие четыре или пять "приступов вибрации" я наблюдал гораздо тщательнее. Однажды вибрация превратилась в кольцо искр диаметром около 50 см, а ось моего тела проходила через середину кольца. Если я закрывал глаза, то видел это кольцо. Оно появилось вокруг головы и постепенно перемещалось вниз, до пальцев стопы и снова вверх, к голове, сохраняя при этом регулярную частоту вибрации. Такой цикл длился около пяти секунд. Когда кольцо плыло над телом, я ощущал в этих местах сильную вибрацию. Когда оно охватывало голову, я ощущал легкое покалывание и как бы вибрацию в мозгу. Я пробовал проанализировать это явление, но не мог понять ни его причины, ни его происхождения.

Моя жена и дети об этом ничего не знали. Не было причин их беспокоить, пока я не узнаю что-то конкретное. В свою тайну я посвятил только одного друга, известного психолога доктора Фостера Брэдшоу. Если бы не он, я бы так и не узнал, где я нахожусь. Может быть, в сумасшедшем доме.

Я рассказал ему все. Фостер решил, что это может быть какая-то форма галлюцинации. Он знал меня так же хорошо, как и доктор Гордон. Он тоже смеялся, услышав, что я подозреваю у себя шизофрению. Я спросил его, что же мне делать. Его ответ я, наверное, не забуду до конца жизни:

"Ты не можешь сделать ничего, лишь только присмотреться к этому явлению и разобраться, что же это такое". И потом он продолжил: "Мне кажется, что у тебя нет выбора. Если бы со мной случилось бы что-то подобное, я пошел бы куда-нибудь в лес и не прекращал бы попытки до тех пор, пока не нашел бы ответ".

Но дело было в том, что это случилось именно со мной, а не с ним, а я не мог уйти в лес ни в прямом, ни в переносном смысле. Прежде всего, я должен был содержать семью. Прошло несколько месяцев, а вибрации продолжались. Мне это уже изрядно наскучило. И вот в одну из ночей, когда я лежал в постели и уже почти заснул, как обычно, появилась вибрация. Я с тоской ждал, когда же она окончится, чтобы можно было, наконец, заснуть.

Лениво пошевелил ладонью и убедился, что я могу это сделать. Слегка надавил рукою на плед, и после небольшого сопротивления она дотронулась до пола под кроватью. Немного удивленный, я просунул ладонь глубже. Она прошла пол и наткнулась на шершавую поверхность потолка комнаты, расположенной ниже. Я подвигал пальцами и нащупал маленький, треугольный кусочек дерева, согнутый гвоздь и немного щепок. Хотя я не был особенно заинтересован этим сном наяву, все-таки решил просунуть руку еще глубже. Она прошла через потолок первого этажа, и у меня создалось ощущение, что и мои плечи тоже прошли через пол. Ладонь коснулась воды. Я пошевелил в ней пальцами.

Внезапно я все это осознал и буквально потерял сознание. Пейзаж за окном был залит лунным светом. Я чувствовал, что лежу на кровати, укрытый пледом, у меня под головой подушка, когда я дышу, моя грудь поднимается и опускается. Вибрация все еще продолжалась, но уже мене интенсивно.

Однако моя ладонь, а это было невозможно, плескалась в воде, и у меня создалось впечатление, что плечи мои прошли через пол. Я был совершенно уверен, что не сплю, но ощущения эти не проходили. Как же я мог одновременно бодрствовать и "видеть сон", а моя рука проходить через пол?

Вибрация начала постепенно прекращаться, а я подумал, что между нею и моей рукой, проходящей через пол, существует какая-то связь. Если она исчезнет, я не смогу вытащить руку, пол может "сомкнуться", и тогда я ее лишусь. Может быть, вибрация создала дыру в полу только на мгновенье? Мне это показалось вполне вероятным.

Я вырвал руку из пола, положил на постель, а вибрация вскоре прекратилась. Я встал, включил свет и посмотрел на место рядом с кроватью. Но ни в пледе, ни в полу дыр не было. Я рассмотрел ладонь и всю руку, даже попытался найти следы влаги. Ничего не было, а рука выглядела обычно. Тогда я стал рассматривать комнату. Жена спокойно спала на кровати, а вокруг все было в полном порядке.

Я еще долго размышлял об этой галлюцинации, а затем настолько успокоился, что мне захотелось спать. На следующий день я решил проделать дыру в полу, чтобы убедиться, найду ли я там то, до чего дотрагивался - треугольный кусок дерева, согнутый гвоздь и щепки. Однако я не мог решиться испортить пол только из-за какой-то невероятной галлюцинации.

Я рассказал об этом доктору Брэдшоу, и он согласился, что, скорее всего, это был убедительный сон наяву. Он отговорил меня делать дыру в полу. Он представил меня знаменитому психиатру, доктору Левису Вольбергу. Во время обеда мы осторожно вспоминали о феномене вибрации. Он высказал вежливую заинтересованность, но одновременно дал нам понять, что у него сейчас нет желания заниматься такими "делами". Мы не обиделись на него, а я не отважился спросить его, как рука оказалась в полу.

Все еще больше усложнилось. Мое окружение и собственный опыт требовали от современной науки стопроцентного ответа или, по крайней мере, вразумительного объяснения. Для дилетанта у меня были достаточно обширные научные, инженерные и медицинские знания. Но сейчас я столкнулся с чем-то, на что не мог ответить легко и быстро. Даже сейчас, когда прошло уже немало времени, я не в состоянии полностью охватить эту проблему.

Я так серьезно относился к этим событиям потому, что не знал, что еще меня ждет. Как-то четыре недели спустя, когда опять появилась "вибрация", я был уже осторожнее. Поздней ночью я лежал в постели и почти засыпал. Жена спала рядом. Вибрация вначале появилась в голове, а потом охватила все тело. Когда я лежа попробовал сосредоточиться на каком-либо методе анализа явления, то в какую-то минуту подумал, как хорошо было бы днем взять планер и полетать (тогда я этим очень увлекался). Ничего не подозревая, я размышлял о радости полета.

Через минуту я ощутил, что нечто стискивает мне плечи. Удивленный, я потянулся рукой к спине, чтобы понять причину. Моя ладонь наткнулась на гладкую стену. Я провел по ней рукой, но везде была лишь однообразная, гладкая поверхность.

Обеспокоенный, я пробовал осмотреться в темноте. Я убедился, что эта стена, а я опираюсь на нее плечами. Последовал вывод, что сонный, я упал с кровати (чего со мной никогда не случалось, хотя последнее время и происходили странные вещи...).

Я огляделся. Что-то было не так. На стене не было окон, возле нее не было никакой мебели; не было также дверей. Это не была стена моей спальни. Наконец-то я ее узнал. То была не стена, а потолок! Я поднялся под потолок, ударяясь слегка при каждом движении. Испуганный, я перевернулся в воздухе и посмотрел вниз. Во мраке маячила моя кровать, на ней лежали две фигуры. Справа была моя жена. Возле нее кто-то лежал. Кажется, оба спали.

Я подумал, что за странный сон мне приснился, кто же это спит рядом с моей женой? Приглядевшись поближе, я испытал настоящий шок. Это был я.

Моя реакция была мгновенна. Я был здесь, а там находилось мое тело. Значит, я умер - это была смерть, а к ней я не был еще готов. Вибрации каким-то образом меня убили. Отчаявшись, я спустился к собственному телу. Через минуту я ощутил кровать и одеяло, а когда открыл глаза, понял, что лежу в постели.

Что это было? Я действительно столкнулся со смертью? Мое сердце бешено стучало, но, обдумав все обстоятельства, я пришел к выводу, что это не так уж и странно. Я подвигал руками и ногами. Все казалось нормальным. Вибрации исчезли. Тогда я встал и прошелся по комнате, выглянул в окно, а потом закурил сигарету.

Долго я не отваживался лечь в кровать и заснуть.

На следующей неделе я отправился к доктору Гордону на обследование. Я не разъяснял ему причину визита, но понял, что он огорчен. Он осмотрел меня тщательно, сделал анализ крови и мочи, кардиограмму и рентгенограмму, обследовал все полости и впадины, все, что пришло ему в голову. Он задал мне много вопросов по теме правильности моторики различных частей тела. Потом сделал ЭЭГ (анализ волн, излучаемых мозгом), но он также не показал никаких изменений. По крайней мере, он ничего об этом не говорил, но я уверен, что он делал все необходимое.

В конце концов он выписал мне какие-то успокаивающие средства и отослал домой с пожеланием, чтобы я сбросил пару килограммов, меньше курил, а больше отдыхал. Сказал также, что если у меня действительно есть какие-то проблемы, то они к физическому состоянию не относятся.

Я встретился также с доктором Брэдшоу. Когда я рассказал ему о ночном происшествии, то он недоуменно посмотрел на меня и не сказал ничего, что могло бы мне помочь. Он считал, что я должен попробовать повторить этот опыт, если, конечно, мне это удастся во второй раз. На это я ему ответил, что к смерти я еще не готов.

"Не думаю, что ты сразу же должен умереть. Некоторые специалисты по учению йоги и религиозным учениям Востока утверждают, что могут это делать, когда захотят", - спокойно сказал доктор Брэдшоу.

"Что же делать?" - спросил я.

"Проще говоря, покидать на некоторое время свое тело. Они утверждают, что могут двигаться вне тела. Ты тоже можешь попробовать". - ответил он.

Я сказал, что это смешное предположение. Никто не может двигаться вне своего физического тела.

"Не следует в это так свято верить. Ты должен немного почитать об учениях Индии. Вы в колледже изучали философию?" - спросил доктор Брэдшоу.

Я ответил утвердительно, но там не было ничего, что относилось бы к путешествиям вне тела.

"Ну что ж, видно, не было преподавателя. Но не будь же ты таким консерватором. Попробуй, и сам убедишься. Мой старый профессор философии говорил: "Если ты слеп на один глаз, то крути головой, а если слеп на оба, то внимательно слушай", - доктор Брэдшоу закурил и внимательно посмотрел на меня.

Я спросил, что делать тем, кто одновременно и слеп, и глух, но ответа не получил. Очевидно, доктор Бредшоу имел для этого веские основания. В конце концов, все это случилось со мной, а не с ним. Однако не представляю, что бы я делал без его прагматического подхода и чудесного чувства юмора. Это долг, который я никогда не смогу оплатить.

Вибрации появлялись и исчезали еще шесть раз, когда я, наконец, отважился повторить опыт. А когда я это сделал, то был разочарован. Когда вибрация достигла высшей точки, я подумал о подъеме наверх и поднялся.

Я потихоньку дрейфовал над кроватью, а когда подумал, что надо задержаться, задержался и повис в воздухе. Вообще-то это не было неприятно, но я нервничал, побаивался какой-нибудь неожиданности. Через несколько секунд я подумал, что пора опуститься. А еще через минуту я почувствовал, что я уже вернулся в постель, и все мои физические ощущения вполне обычны. С минуты, когда я лег в постель, и до исчезновения вибрации я ни разу не терял сознания. Если бы все это было галлюцинацией или сном, у меня бы не возникало вопросов. Я же не мог ответить, когда начинался переход от яви ко сну.

В заведениях для душевнобольных содержатся тысячи людей, у которых те же проблемы, что и у меня.

Когда я еще раз сознательно попробовал отделиться от тела, мне это опять удалось. Я взлетел высоко под потолок. Но в этот раз я почувствовал непреодолимое сексуальное влечение, и был не в состоянии думать о чем-то другом. Раздраженный тем, что я не могу контролировать подобные эмоции, я вернулся в физическое тело.

После пяти повторившихся эпизодов я открыл тайну их контролирования. Значение сексуальности в этом вопросе настолько серьезно, что я посвятил этому целый раздел. Тогда же это была раздражающая ментальная блокада, которая задерживала меня у места, где лежало мое тело.

Не найдя никакого другого обозначения, я начал называть это сос

laima

laima
Парапсихология. Пример 12.

Следующий пример представлен философом и историком Адамом Желтовским, профессором университета г. Познань:

"Я был свидетелем и участником двух сеансов с медиумом Франком Клуским, которые происходили в 1924г. в Варшаве. Я могу утверждать, что были соблюдены все условия контроля, и можно говорить об очень сильных способностях господина Клуского как медиума.

В ходе этих сеансов были установлены следующие явления: появление светящихся объектов, начинавшееся с маленьких огоньков; касание материализованных человеческих рук; нажатие и легкие шлепки; шелест и шепот. Слышался также отдаленный звук шагов, витали запахи озона и духов, которых у присутствующих не было с собой. Были и перенос, и подъем, и падение, и передвижение больших и малых предметов. Наблюдались такие явления, как автоматическое нажатие клавиш пишущей машинки; полное проявление материализации рук, лиц, голов и целых человеческих фигур, высвечивающихся на искусственном экране или светящихся от собственного излучения.

Эти фигуры не были мне знакомы лично, за исключением одного лица, известного мне по фотографиям, итальянского героя Цезаря Баттисты. Это проявление произвело на меня впечатление полного сходства и большой силы. Мое внимание привлекло состояние ошеломленности, в котором находился медиум после завершения сеанса. Состояние это труднее симулировать при ярком свете, чем другие чисто внешние проявления".

Возможно, именно в самих медиумах и в экспериментах, которые они проводят,следует искать частичное объяснение явлений ОВЕ. На этом основании можно сказать, что экстериоризация может проявляться с различной "густой", в зависимости от процентного количества эктоплазмы или астрального тела. Если она достигает ста процентов, то мы имеем дело с билокацией. Исходя из этого, можно объяснить легенды других культур, в которых рассказывается о необыкновенных возможностях волшебников и шаманов, превращавшихся в животных на глазах у толпы людей.

Сам процесс экстериоризации протекает не всегда одинаково. Некоторые лица не помнят его, другие переходят к нему из состояния сознательного сна.

Чаще же всего случайная экстериоризация наступает во время:

Клинический смерти;
операций, как результат применения наркоза;
сильных эмоциональных напряжений во время психического шока;
употребления некоторых наркотических или химических средств;
состояний медитации.
Большинство специалистов считает, что часть наших снов, особенно тех, где наблюдается полет, на самом деле является туманным отпечатком экстериоризации.

Парапсихология. Упражнение.

Поговорите со своими родными, близкими и друзьями об этой проблеме. Может быть, у кого-то из них появлялось подобное состояние, например, во время операции? Как это ни странно, но это достаточно частое явление. Многие люди о нем не рассказывают и быстро забывают, боясь негативной оценки.

Опишите самые интересные случаи:

Следующие химические соединения и наркотики могут вызвать эгзосоматические состояния:

морфий;
хлороформ;
окись углерода;
пейотль (Lophophora willimasil);
мескаль;
гашиш;
ЛСД.
Мы предостерегаем Вас от экспериментов с наркотиками и химическими соединениями. Эгзосоматические состояния, вызываемые ими, чрезвычайно трудны для контроля. Поэтому они очень опасны, и их надо избегать. И это касается не только явления, ОВЕ, но и большинства явлений парапсихологии.

Парапсихология. Пример 13.

Господин Л.Л. Химанс рассказывал в 1908 году профессору Шарлю Рихту о событиях, происшедших в его жизни:

"Два раза в полном сознании я смотрел на свое тело, лежащее без признаков жизни, причем у меня было чувство, что это совершенно чужой для меня предмет. Я не пробую объяснять, как можно видеть с закрытыми глазами, я только констатируют факт. Первый раз это произошло, когда я сидел в кресле у дантиста. Во время наркоза у меня появилось чувство, будто я пробудился и взмыл вверх комнаты, откуда с большим удивлением наблюдал за дантистом, вводящим наркоз, и за стоящим рядом ассистентом. Свое безжизненное тело видел так же ясно, как и остальные предметы в комнате. Все происходящее казалось ожившей картиной, а длилось всего несколько секунд. Я опять потерял сознание и очнулся в кресле, хорошо запомнив все увиденное".

Парапсихология. Пример 14.

Вот каким образом выпускница Калифорнийского университета описала профессору Джеймсу Н. Гислону случай, происшедший с ней:

"Когда мне было 24 года, мне сделали обезболивающий укол. В минуту, когда я должна была прийти в себя, то почувствовала, что нахожусь в комнате, но без тела. Я почувствовала, что стала духом, и решила, что за свое терпение получила желанный покой. Я присмотрелась к своему телу, лежащему на кровати. В комнате находились две сестры мужа моей матери, одна из которых сидела на кровати и держала меня за руку, а вторая стояла напротив. У меня совсем не было желания возвращаться в тело, однако, я через силу заставила себя вернуться. Самым интересным в этом происшествии было то, что как только я пробудилась, спросила, где же госпожа К. В действительности же госпожи К. не было в комнате, когда я засыпала, а вошла она, когда я уже закрыла глаза".

Наиболее часто встречающиеся проявления экстериоризации:

потеря ощущения тела;
чувство своего рода паралича тела;
интенсивно ощущаемая вибрация в голове и во всем теле;
чувство подъема над телом.
При путешествиях на более дальние расстояния или в далекие измерения происходит процесс отдаления тела, в котором осуществляется путешествие, от более плотного энергетического тела. Отчасти остается не только физическое тело, но также тело, состоящее из плотной астральной материи или эфирное тело.

Перейдем теперь к практической части.

Единственный способ в полной мере оценить реальность Второго Тела (двойника) и Второго Состояния (экстериоризации) - испытать их самому.

Приведем выдержки из книги Роберта А. Монро "Путешествия вне тела".

"Наблюдения привели меня к выводу: если не все, то большинство людей в той или иной степени покидают свои физические тела во время сна. Познакомившись же со специальной литературой, я узнал, что человечеству это известно уже на протяжении тысяч лет. Обстоятельство весьма важное, ибо оно свидетельствует о том, что данное состояние естественно. Вместе с тем сознательное, произвольное отделение от физического тела, если судить по имеющимся в нашем распоряжении ограниченным данным, не согласуется с такой моделью.

Физически вредных последствий такой практики не обнаружено. Каких-либо физиологических изменений - как положительных, так и отрицательных, - непосредственно вызванных ОВЕ, установить (ни мне, ни врачам) также не удалось.

Что же касается изменений психологического характера, то их много. Некоторые из них ощущаются, но вероятно, еще больше таких, о которых я просто не знаю. Как бы то ни было, даже мои друзья из числа профессиональных психиатров не считают эти изменения угрожающими моему психическому здоровью. Постепенный пересмотр мною своих взглядов и фундаментальных представлений можно отчетливо проследить в ходе знакомства с этой книгой. Если перемены в моей психологии и личности и несут в себе какую-нибудь угрозу, то что-либо поправить здесь вряд ли уже возможно.

Хочу предупредить любителей экспериментировать: стоит только открыть эту дверь, и она уже не закроется. Выражаясь точнее, "жить с этим нельзя, но нельзя уже жить и без этого". Занятия данной практикой и получаемое с их помощью знание совершенно несовместимы с наукой, религией и моралью нашего общества. Если о твоих интересах и поисках в этой области становится известно окружающим, то ты рискуешь прослыть свихнувшимся, мошенником, а то и кем-нибудь похуже, и можешь стать изгоем. Однако прекратить исследование, значит, лишиться чего-то жизненно важного. В периоды непонятно почему наступающего спада, когда достичь Второго Состояния не удается несмотря ни на какие усилия, это ощущается с особенной остротой. Возникает такое чувство, что ты не у дел, что ты отрезан от огромной важности живительного источника".

Как и большинство других областей парапсихологии, постижение астральной проекции является очень индивидуальной проблемой. Некоторые люди, делая упражнения несколько дней, достигают хороших результатов, другие же могут ждать какого-то эффекта много месяцев или даже лет.

Время и техника достижения экстериоризации является индивидуальной проблемой. Если только Вы захотите ее достичь и посвятите достаточно времени упражнениям, а также будете выполнять их с удовольствием, то, наверняка, рано или поздно достигнете успеха. Эффект может наступить через некоторое время, часто после завершения выполнения техник. Желаем Вам успеха и выдержки!

laima

laima
Препятствия при достижении экстериоризации.

Первой проблемой, с которой Вы можете столкнуться, является страх. Хотя сама мысль об астральных путешествиях может показаться Вам очень интересной и притягательной, Ваше подсознание может испытывать перед ними непреодолимый страх. В этом нет ничего удивительного. Ведь экстериоризация - это как путешествие в самые дальние и малоизученные уголки мира, а, может, даже и космоса. Как некогда путешественников пугали предполагаемыми опасностями, которыми могли оказаться водяные чудовища, так СТРАХ ПЕРЕД НЕИЗВЕДАННЫМ и НЕОБЫКНОВЕННЫМ сдерживает от экстериоризации большинство людей.

Парапсихология. Упражнение 3.

Поговорите со своей Младшей Личностью об экстериоризации. Узнайте, как она относится к этой теме. Будьте очень внимательны и терпеливы, прислушайтесь к ее голосу. Запишите все, что от нее узнаете:

Парапсихология. Упражнение 4.

Подумайте теперь, как Вы вместе с подсознанием можете преодолеть вероятный страх, связанный с этой проблемой. Можете использовать для этого афирмации. Например:

Экстериоризация безопасна.
Люблю совершать астральные путешествия.
Позволяю себе выход из тела.
В ходе астральных проекций я встречаю только хороших существ.
Я полностью контролирую свое тело в ходе ОВЕ.
Внимательно слушайте информацию, которую передает Вам подсознание, когда Вы пишите эти предложения. Запишите свою информацию:

А может быть, у Вас есть собственные мысли о форме работы с этими препятствиями? Опишите их:

Возвращайтесь к этому упражнению несколько раз на различных этапах работы с ОВЕ. Подобного типа проблемы могут возвращаться, а вместе с развитием Ваших способностей и новым опытом могут появиться новые.

Не игнорируйте даже самые маленькие страхи. Они могут задержать Вашу работу на каком-то уровне, а, может, даже ее перечеркнуть. Наверстывать возникшие "задолженности" очень трудно, и обычно на это нужно много времени.

Для собственной безопасности, а особенно для собственного самочувствия, позаботьтесь о личных средствах безопасности в ходе обучения ОВЕ. Они не слишком отличаются от тех, которые Вы применяли до сих пор.

Помните, что надо:

попросить тех, кто проживает с Вами в одном доме, не мешать Вам выполнять упражнение ни под каким предлогом;
выключить все электрические приборы;
выключить телефон, входной звонок и т.д.;
обеспечить полное спокойствие во время выполнения упражнений, чтобы внезапный шум не помешал Вам.
Часто можно столкнуться с мнением, что астральные проекции опасны, могут возникнуть проблемы с возвращением в тело.

Приведем размышления Монро о барьере страха.

"На пути к постижению природы Второго Тела и среды его функционирования лежит одно (хотя, быть может, и не единственное) серьезное препятствие. Обойти его, похоже, не дано никому. Оно может прятаться под напластованиями запретов и привычек, но, когда эти напластования удаляются, препятствие все равно остается. Я имею в виду слепой, иррациональный страх. При малейшем толчке он переходит в панику, а затем в ужас. Сознательно преодолеть барьер страха - значит, миновать важный рубеж в исследовании.

Я почти уверен, что бессознательно этот барьер каждую ночь преодолевается многими из нас. Та часть нашего существа, что лежит за пределами сознания, когда она доминирует в нас, не испытывает страха, хотя, судя по всему, и подвергается воздействию мыслей и действий сознающего разума. Она, похоже, привыкла функционировать за барьером страха и лучше ориентируется в законах этого мира. Когда сознающий разум выключается на ночь, на первый план выступает Сверхразум (душа?).

Исследование среды функционирования Второго Тела, по-видимому, является результатом объединенных усилий сознающего разума и Сверхразума. Когда эти усилия совпадают, барьер страха преодолевается.

Страх этот многообразен. Самые смелые из нас полагают, что не ведают его, до тех пор, пока, к своему изумлению, не обнаруживают его внутри себя. Прежде всего, это страх смерти. Поскольку отделение от физического тела очень похоже на смерть, как она нам представляется, то поначалу реакция на него - автоматическая. Человек думает: "Назад в физическое тело, быстро! Ты умираешь! Жизнь там - в физическом теле, назад туда!".

Никакая интелллектуальная или эмоциональная подготовка не в состоянии нейтрализовать данную реакцию. Лишь после восемнадцати или двадцати попыток мне, наконец, удалось набраться достаточно храбрости (и любопытства), чтобы остаться в этом состоянии хотя бы на несколько секунд и понаблюдать объективно.

Вследствие привыкания страх смерти улетучился или, по крайней мере, ослаб. Другие, применявшие эту технику, прекращали усилия уже после первой или второй попытки, будичи не в состоянии преодолеть этот первый аспект страха.

Его второй аспект также связан со смертью: смогу ли я снова вернуться в физическое тело? Лишенный чьего-либа руководства и соответствующих наставлений, я в течение нескольких лет находился под гнетом в первую очередь этого вида страха, пока не нашел довольно простой рецепт, с тех пор успешно каждый раз помогающий мне. Речь идет о своего рода рационализации: я несколько сотен раз выходил "вовне" и всегда тем или иным способом возвращался назад невредимым. Следовательно, существует вероятность того, что я благополучно вернусь и в следующий раз.

Третий фундаментальный аспект страха - неизвестность. Что касается физического мира, то его законы и подстерегающие нас опасности более или менее понятны. Всю свою жизнь мы вырабатываем у себя рефлексы, помогающие нам существовать в нем. Но вот открывается иной мир, с совершенно иными законами и возможностями, населенный существами, которые, похоже, знают все о его устройстве. У тебя же под рукой - ни свода законов, ни карты дорог, ни правил этикета, ни подходящих курсов физики и химии, ни бесспорного авторитета, к которому можно было бы обратиться за советом. В таких обстоятельствах многие миссионеры погибают в дальних странах!

Должен признаться, что от этого третьего вида страха я не избавился до сих пор. И тому есть основания. Неизвестное по-прежнему в огромной мере остается неизвестным. Неизменных и устойчиво повторяющихся закономерностей, познаных в процессе погружения в неизвестное, ничтожно мало. С уверенностью могу сказать только одно: до сих пор мне удавалось возвращаться из этих экспедиций живым. Так много непонятного и непостижимого, но еще больше того, что вообще лежит за пределами постигаемости.

Еще один вид страха касается возможного воздействия такого рода экспериментов на физическое тело и разум. И эти опасения не беспочвенны, ибо, насколько мне известно, достоверные знания об этом отсутствуют. У нас есть исследования по паранойе, шизофрении, фобиям, эпилепсии, алкоголизму, расстройствам сна, угрям, вирусным заболеваниям и т.п., но нет свода объективных данных о патологии Второго Тела.

Как обойти барьер страха, я не знаю. Могу лишь посоветовать преодолевать его постепенно, осторожно, понемногу, шаг за шагом продвигаясь вперед".

В ходе ОВЕ достаточно подумать о своем теле, чтобы найти ход к нему или же вернуться.

Экстренное возвращение по Монро. "Как уже отмечалось, основной помехой, препятствующей выходу из тела, является страх не вернуться назад. На начальных стадиях экспериментирования я много раз сталкивался с этой проблемой. К счастью, всякий раз, когда такие трудности возникали, выход находился. Путем тщательного анализа сотен случаев была выработана надежная техника возвращения. (Тут же оговорюсь: единственная гарантия ее эффективности - то, что в моей практике она неизменно срабатывает.)

Прежде всего, попав в трудное положение, не паникуйте. Всеми силами старайтесь сохранить способность мыслить рационально. Ужас только усугубит ситуацию. Хорошенько запомните одно простое правило и всегда держитесь его: где бы Вы ни оказались, для того чтобы вернуться в свое физическое тело, подумайте о нем. Мысленно начните двигать какой-нибудь его частью. Пошевелите пальцем руки или ноги. Усилием воли физически сделайте глубокий вдох. Активизируйте либо все пять физических чувств, либо одно из них. Подвигайте челюстью. Сглотните или пошевелите языком. Годится любое действие, предполагающее физическое движение или использование физической энергии. Если какое-либо из них не дает немедленного эффекта, попробуйте другое. То или иное из подобных мысленных действий обязательно вернет Вас назад в физическое тело. Вопрос лишь в том, какое именно окажется для Вас наиболее эффективным.

Данная техника обеспечивает практически немедленное возвращение, гарантируя сочетание автоматической наводки с "реактивной тягой". В случае ее применения воссоединение происходит, по сути, мгновенно. Но это значит, что вы лишаетесь возможности выбора или принятия решения, так как, пустив ее в ход, не в силах остановить процесс. Вы вернетесь в физическое тело, не имея представления о том, что с Вами происходит, и как осуществляется само возвращение. Поэтому данную технику следует рассматривать не в качестве составного элемента развития Ваших способностей, а, скорее, как запасной вариант на случай чрезвычайной ситуации".

Еще одним, часто встречающимся "парапсихическим предрассудком", является страх, что физическое тело во время Вашего путешествия может занять другое существо. Но и в этом случае нет достоверной информации на этот счет. Для хорошего самочувствия или лучшего психического состояния Вы всегда можете использовать защитные техники, например, защитный энергетический кокон.

На этом новом пути Вы можете столкнуться с одной-единственной проблемой, и она таится в Вас самом. Уровень, на котором Вы действуете, очень чувствителен к Вашим мыслям. Он дает Вам огромные возможности, но также создает много неудобств. Например, достаточно подумать о каком-то месте, чтобы там оказаться. Вы, наверное, сами знаете, как быстро меняются мысли. Поэтому Вам в данном случае пригодится навык концентрации и сосредоточения воли на одной проблеме, которому Вы научились в ходе выполнения упражнений из предыдущих уроков нашего курса.

В ходе астральной проекции мысли о каком-то месте или лицах могут привести к тому, что Вы их найдете и встретите.

Мысли не только могут "передвигать" Вас в различные точки пространства, но и могут стать приглашением для существ из других измерений, поэтому необычайно важно осознавать, о чем Вы мыслите. Вы - Сознание и Подсознание. Негативные чувства, такие как: страх, злоба, гнев или ненависть - будут притягивать существ, которые находятся на этих энергетических уровнях. Встреча с ними вряд ли будет приятной. Будем надеяться, что благодаря этому курсу, Вы сможете контролировать такие негативные эмоции.

От Ваших мыслей зависит, кого Вы встретите в ходе своих экспериментов.

Это правило, как и все на этом уровне существования, имеет обратную силу. Если Вы будете излучать положительные мысли, то привлечете существ, которые будут благожелательно настроены и смогут чем-то помочь. Однако последние руководствуются весьма специфическими правилами. Только в том случае, когда Вы захотите, они будут поддерживать с Вами контакт. Помните о защитных афирмациях, которые Вы учили в этом уроке? Надеемся, что Вы их всегда применяете.

Припомните следующий фрагмент: "От всего сердца желаю и прошу о контакте и помощи другое существо, стоящее на более высоком, чем мой, уровне развития". Это и есть приглашение и разрешение на такой контакт. Это от Вас зависит, захотите ли Вы его применить. Мы со своей стороны предлагаем немного модифицировать эту афирмацию. В новом варианте она будет звучать так: "От всего сердца желаю и прошу о контакте и помощи другое существо, стоящее на равном и более высоком, чем мой, уровне развития". Благодаря этой модификациии Вы сможете контактировать также с другими людьми, существами, стоящими на Вашем уровне, что ранее не всегда было возможно, а, скорее всего, не было желаемо.

Парапсихология. Упражнение 5.

Выучите новую защитную афирмацию наизусть. Используйте ее при всех упражнениях, в которых Вы применяете техники измененного сознания. Если произойдут какие-либо изменения в выполнении упражнений, опишите их:

Одним из самых важных условий успешной экстериоризации является соответствующая мотивация. Без нее у Вас могут возникнуть трудности в достижении цели.

Мотивация - это форма ментальной энергии, без которой невозможно получить сильные потоки энергии, необходимые для достижения успеха. Вы попросту будете засыпать в ходе упражнений, или все проекции будут происходить на уровне сознательного сна, который Вы не всегда сможете вспомнить.

Парапсихология. Упражнение 6.

Сядьте удобно. (...) Расслабьте тело и сознание. (...) Обратитесь к своему подсознанию. (...) Подумайте о целях, которые Вы хотите достичь благодаря экстериоризации. (...) Подумайте, какие мотивы движут Вашей заинтересованностью парапсихологией. (...) Запишите свои выводы:

Теперь подумайте, как Вы можете поработать со своей мотивацией, как ее укрепить и удержать на соответствующем, высоком энергетическом уровне:

Вы значительно легче и быстрее достигнете успеха, если найдете соответствующую мотивацию и подходящую для Вас технику. Но запомните также, что чрезмерное "желание" может задержать реализацию Вашей цели. Наверное, Вы сталкивались с такой проблемой.

Старайтесь не делать чрезмерных психических усилий, это может послужить преградой в достижении экстериоризации. Вы просто должны желать и мечтать об этом!


ТЕХНИКИ ДОСТИЖЕНИЯ ОВЕ


Существует множество техник достижения экстериоризации. В сущности, каждый продвинувшийся вперед по этому пути создает собственную "школу". Несмотря на заверения большинства авторов, нам не кажется, что существует какая-то самая лучшая методика. Это индивидуальный процесс. То, что может подойти одному, может не подействовать в Вашем случае, поэтому мы представляем в этом уроке достаточно широкий перечень техник и методов достижения ОВЕ.

Подготовительные техники.

Чтобы упражнения, посвященные экстериоризации, закончились желанным успехом, надо выполнить определенные условия. Мы уже говорили о соответствующей мотивации и преодолении страха. Очередным условием является концентрация. Если у Вас возникают с нею проблемы, повторите упражнения из урока, посвященного концентрации. В ходе выполнения упражнений Вы должны углублять состояние релаксации - если Вы не сконцентрируетесь как следует на цели, то попросту заснете.

Релаксация.

Способность расслабляться - первая предпосылка, а может быть, сама по себе уже первый шаг. Релаксация осуществляется преднамеренно и должна быть как физической, так и ментальной. Ее непременным условием является самоотстранение от диктата времени. Не надо спешить. Никакие предстоящие встречи или дела не должны отвлекать внимания и вносить сумятицу в мысли. Малейшая нетерпеливость может сразу отрезать все пути к успеху.

Существует много техник релаксации такого типа, и их изложению посвящено немало хороших книг. Выбирайте тот метод, который подходит Вам больше других. Есть три общих направления, достаточно эффективных, два из которых могут быть использованы для наших целей.

Ауто-, или самогипноз. В большинстве книг о самопознании этот метод излагается по-разному. Повторим еще раз: выбирайте тот, который кажется Вам предпочтительнее. Самый эффективный путь - научиться самогипнозу у опытного гипнотизера. Он может дать Вам постгипнотическую установку, приносящую немедленный результат. Однако будьте осторожны при выборе учителя. Серьезных практиков мало, дилетантов же - множество. Для эффективной релаксации могут быть использованы и некоторые формы медитации.

Просоночное состояние. Это, пожалуй, самый легкий и наиболее естественный способ, как правило, одновременно ведущий к релаксации как тела, так и ума. Трудность состоит в том, чтобы удержаться на тонкой грани между сном и полным бодрствованием. Слишком часто человек просто засыпает, и весь эксперимент на этом заканчивается.

С помощью тренировки можно научиться полностю сохранять сознание на подходе к пограничному состоянию, в нем самом, за его пределами, вплоть до достижения поставленной цели. Научиться этому можно только на практике. Техника же такова. Прежде всего, лечь надо именно в состоянии усталости и сонливости. Когда начнете расслабляться и погружаться в сон, постарайтесь с закрытыми глазами удержать свое ментальное внимание на чем-либо - на чем хотите.

Если Вы научились отстраненно находиться в просоночном состоянии, не засыпая при этом, значит, Вы миновали первый этап. Тут же следует заметить, что многократно погружаться в сон в ходе процесса углубления сознания - совершенно нормально. Тут ничего не поделаешь, и пусть это Вас не смущает. За одну ночь результата не не достичь. Вы поймете, что добились успеха, тогда, когда Вам станет скучно и захочется чего-то большего.

Если, пытаясь задержаться в просоночном состоянии, Вы нервничаете, это тоже нормальная реакция. Сознающий разум, понуждаемый уступить часть власти, которой он обладает во время бодрствования, выражает таким способом свое негодование. Когда это случается, прервите релаксацию, встаньте пройдитесь, сделайте какие-нибудь упражнения, а затем лягте снова. Если Вы и после этого продолжаете нервничать, засыпайте. Попробуйте в следующий раз. Сейчас Вы просто не в настроении.

Если, "зафиксировавшись" в этом состоянии, Вы вдруг теряете мысль, на которой концентрировались, и замечаете, что думаете о чем-то другом, это значит, что Вы уже близки к выполнению Условия А.

Выполнив Условие А, т.е. научившись спокойно и отстраненно находиться в просоночном состоянии, сконцентрировав разум на одной-единственной мысли, Вы готовы к следующему этапу. Условие Б сходно с Условием А, разница между ними заключается в устранении концентрации. Ни о чем не думайте, но при этом сохраняйте равновесие между бодрствованием и сном. Просто смотрите закрытыми глазами в темноту перед собой. Не предпринимайте ничего больше.

После того как Вы проделаете это упражнение несколько раз, могут появиться галлюцинации - "воображаемые картины" или огни разных типов. Они, похоже особого значения не имеют, и, видимо, являются всего лишь следствием нервной разрядки. Содержание воображаемых картин, очевидно, определяется тем, на чем Вы концентрировались в течение восьми или десяти часов перед этим. Чем интенсивнее концентрация, тем больше времени требуется для устранения впечатлений.

Условие Б выполнено, если после того как все впечатления изгладятся, Вы научитесь отстраненно лежать, не испытывая при этом беспокойства и не видя ничего, кроме темноты.

Условие В представляет собой систематическое углубление сознания, находящегося в состоянии Б. Реализовать его можно, осторожно ослабляя жесткую привязанность к грани просоночного состояния, и постепенно погружаясь с каждым упражнением все глубже и глубже. "Спускаясь вниз" до определенного уровня и по желанию возвращаясь назад, Вы со временем научитесь определять степень углубления сознания.

Индикатором служит отключение одного за другим сенсорных механизмов. Первым, по-видимому, исчезает осязание: Вы словно не чувствуете своего тела, ни в какой его части. За ним вскоре пропадают обоняние и вкус. Далее утрачивается слух. Последним угасает зрение. (Иногда наоборот: сначала зрение, за ним слух. Подозреваем, что зрение замыкает этот ряд потому, что для данного упражнения необходима визуальная парадигма - даже в темноте).

Условие Г - это реализация Условия В в том случае, когда перед началом упражнений чувствуешь себя не усталым и сонливым, а, напротив, отдохнувшим и полным сил. Это очень важно и совсем не так просто, как может показаться. Войти в состояние релаксации бодрствующим и полным энергии - верный залог того, что удастся сохранить сознательный контроль.

Лучше всего приступать к этому упражнению сразу после сна - ночного или короткого дневного. Начинайте прежде, чем успели физически пошевелиться в постели, пока тело еще расслаблено, а разум особенно чуток. Перед сном не пейте слишком много жидкости, чтобы не было необходимости сразу после пробуждения опоражнивать мочевой пузырь.

Использование препаратов. Ни один из доступных препаратов, вызывающих релаксацию, по-видимому, не подходит. Барбитураты приводят к утрате сознательного контроля и только вносят сумятицу в более глубокие слои сознания. То же, хотя и в меньшей степени, относится и к транквилизаторам: они дают релаксацию, но за счет остроты восприятия. Алкоголь во всех его разновидностях вызывает сходный эффект.

Монро испробовал все три способа, но от лекарственной релаксации отказался уже в самом начале, поскольку она сильно ограничивает сознательный контроль и искажает восприятие. Работая с самогипнозом, он использовал специальные магнитофонные записи с гипнотической индукцией. Они оказались очень полезными и эффективными. Чаще всего он применял технику просоночного состояния. Вопреки кажущейся сложности, для него она была наиболее естественным методом.

Парапсихология. Упражнение 7.

Если Вы чувствуете, что возникла такая необходимость, вспомните и повторите концентрирующие упражнения.

Очень важным элементом экстериоризационных упражнений является расслабление тела так, чтобы утратить его чувствительность.

Парапсихология. Упражнение 8.

Повторите навыки и сведения, относящиеся к этой проблеме, которые Вы получили в течение всего курса. Посторайтесь углубить свой опыт. Старайтесь как можно дольше оставаться в сознании при полной утрате чувствительности тела.

Парапсихология. Упражнение 9.

Повторите сведения из урока посвященного сну - они помогут Вам расслабить тело как следует, сохраняя одновременно сознание.

Парапсихология. Упражнение 10.

В ходе эксперимениов с утратой чувствительности физического тела перенесите сознание в разные части тела: в руки, ноги, туловище, голову или лоб. Переносите сознание полностью в одну точку так, чтобы весь Вы со своими мыслями, чувствами и ощущениями были в одной точке. Научитесь переносить эту точку в произвольное место на своем теле и даже вне его. Опишите свои впечатления:

Парапсихология. Упражнение 11.

Встаньте обнаженным перед зеркалом. (...) Присмотритесь внимательно к своему телу - средству передвижения, которое Вы используете на этом свете. (...) Старайтесь зафиксировать даже самые мельчайшие детали тела, такие, что до сих пор не привлекали Вашего внимания. (...)

Потом прилягте и расслабьте тело и сознание. (...) Расслабляйте еще больше физическое тело до тех пор, пока не перестанете ощущать его существование. (...) Постарайтесь как можно подробнее визуализировать свое тело, припомните все его мельчайшие детали. (...) Уменьшите свое сознание до небольшой точки. (...)

Путешествуйте по своему пустому телу в виде точки сознания. (...) Переместитесь теперь к голове. Наблюдайте внешний мир глазами - "рефлекторами тела". (...) Выйдите точкой сознания из тела и посмотрите на него извне. (...) Путешествуйте и наблюдайте точкой сознания по своей комнате. (...)

Когда захотите окончить упражнение, верните сознание в тело, расширьте его на все тело. Вернитесь в состояние бета с сохранением всех необходимых процедур. (...) Если Вы будете испытывать какме-либо неприятные ощущения, немедленно возвращайтесь в тело и временно прекратите упражнения.

Самопроизвольная экстериоризация может наступать в двух случаях: недостатка или избытка энергии.

Недостаток, как правило, бывает в случае крайнего переутомления и истощения организма. Может быть, именно поэтому, в так называемых первобытных обществах болезнь трактовали как отделение духа от физического тела.

Избыток энергии может появиться в результате специальных энергетических упражнений, во время эмоционального подъема или во время соответствующих энергетических, религиозных или эзотерических мероприятий.

У Вас проблем быть не должно, так как Вы до сих пор изучали уроки курса "Парапсихологии" и выполнили, наверное, много упражнений подобного вида.

Парапсихология. Упражнение 12.

Вспомните всю информацию, которую Вы узнали во время этого курса, касающуюся возбуждения и увеличения энергии в теле. Выполните соответствующие упражнения.

Парапсихология. Упражнение 13.

В ходе энергетических упражнений откройте и возбудите все чакры. (...) Потом всю появившуюся энергию перенесите в одну чакру, затем, поочередно, во все остальные. (...) Постарайтесь как можно больше энергии накопить в чакре сердца или лба. (...) Можете увеличить количество энергии при помощи визуализации, представляя, например, как Вы сгребаете ее руками, при помощи силы воли или упражнений, изученных в уроке, посвященном сексуальной энергии.

Парапсихология. Упражнение 14.

Когда Вы сделаете предыдущее упражнение, перенесите в одну чакру всю созданную энергию и сознание. Накопите ее и ощутите мир через нее.

Чтобы увеличить состояние релаксации, можете применить техники, описанные ниже.

Парапсихология. Упражнение 15.

Удобно лягте. (...) Расслабьте тело и сознание. (...) Представьте себе, что Вы стоите на крыше высотного здания или высокой горы. (...) Ощутите ветер на своей коже. (...) Посмотрите вниз. (...) Если Вам хочется, можете полетать. (...) Насладитесь этим состоянием свободы. (...) Вернитесь в обычное состояние сознания.

Это упражнение Вы можете использовать как метод углубленной релаксации и техники подготовки к ОВЕ.

Техники, использующие жажду.

Одной из наиболее рекомендуемых техник является метод, согласно которому подсознание должно желать достижения цели и в физическом, и в астральном теле.

Парапсихология. Упражнение 16.

Воздержитесь от употребления жидкости не менее чем на несколько часов перед отдыхом. (...) В течение дня специально увеличивайте жажду: ешьте соленые блюда, выполняйте физическую работу, все время представляйте себе, что пьете, но не делайте этого. (...) Перед тем, как лечь спать, съешьте ложечку соли. (...) Поставьте стакан воды рядом с кроватью. (...) Ложась спать, думайте все время о своей жажде и о том, как Вы пьете воду. Расслабьтесь, успокойте сознание и усните.

Опишите эффект этого упражнения:

Выполняйте эту технику только в том случае, если это не влияет на Ваше самочувствие.

Это не самая простая техника, немного архаичная, ее довольно редко рекомендуют, и она требует самоотверженности, но все же для некоторых она достаточно результативна.

В другой технике используется энергия любви и тоски о любимом человеке.

Парапсихология. Упражнение 17.

Когда кто-то, очень любимый Вами, будет находиться вдали от Вас, думайте о нем целый день, концентрируйтесь на желании с ним увидеться. (...) Перед сном расслабьте тело и сознание. (...) На своем внутреннем ментальном экране представьте любимого человека (...) Концентрируйтесь на желании встречи с ним и передаче этой мысли ему. (...) После пробуждения запишите все, что снилось ночью. (...) После встречи с этим человеком узнайте, какие сны ему снились, какие приходили мысли, чувства, охватившие его во время разлуки. (...) На точность синхронизации событий во времени обращать внимание не стоит. Могут быть некоторые отклонения.

Опишите свой опыт:

Опишите опыт и запомнившиеся впечатления другого лица:

Найдите общие элементы этих сообщений. Выпишите их:

Парапсихология. Упражнение 18.

Подобным же образом можно использовать сексуальную энергию. Как пишет Монро, это очень сильная энергия, и она важна в достижении ОВЕ. Она должна быть сконцентрирована на одном лице, согласившемся на такой эксперимент и практику. Если у Вас есть желание, создайте и выполните его самостоятельно. Как и ранее, подробно описывайте ход опыта.

Составьте подробный план эксперимента:

Опишите собственный опыт:

Опишите опыт и запоминавшиеся проблемы другого лица:

Найдите общие элементы этих сообщений. Опишите их:

Парапсихология. Упражнение 19.

Выберите какую-нибудь любимую дорогу, это, например, может быть хорошо известная вам аллея в парке, или же коридор между двумя комнатами в Вашей квартире. (...) Гуляйте по ней, стараясь запомнить каждую подробность. (...) Можете попросить помощника, чтобы провел Вас по этому пути с завязанными глазами. В это время старайтесь ощутить дорогу при помощи других чувств. (...)

Запомните все подробности и детали избранного места. (...) После того, как Вы ляжете спать, расслабьте тело и сознание. (...) Углубляйте состояние релаксации тела до того, что Вы перестанете его ощущать. (...) Вспомните каждую деталь избранного Вами места. (...) Сконцентрируйтесь на желании оказаться там. Можете представить себе, как Вы встанете с кровати и идете туда. (...) Все время держите в сознании желание посетить выбранное место. (...) Засыпая, думайте о своей цели. После пробуждения опишите результаты опыта.

Эту технику можно несколько изменить, так чтобы можно было использовать другие чувства, кроме зрения.

Парапсихология. Упражнение 20.

Пойдите в какое-нибудь шумное место или на концерт. (...) Закройте глаза и вслушайтесь в звуки. Ловите их всем своим естеством. (...) Старайтесь запомнить все появляющиеся чувства и эмоции. (...) После возвращения домой ложитесь спать. Расслабьте тело и сознание. (...) Углубите релаксацию. (...) Вспомните все слуховые впечатления. (...) Пожелайте вернуться к этим звукам и попасть в это место. (...) Засните с этой мечтой. (...) Опишите то, что увидите ночью:

Парапсихология. Упражнение 21.

Отправьтесь в такое место, где у Вас будет возможность ощутить различные запахи, например, запах сада, леса, цветов или парфюмерного магазина. (...) Закройте глаза, ощутите все запахи. Старайтесь ощутить их всем своим естеством. В этом задании Вам кто-то может помочь, подавая различные сильно пахнущие предметы. (...) Постарайтесь запомнить все появляющиеся чувства и эмоции. (...) После возвращения домой ложитесь спать. Расслабьте тело и сознание. (...) Углубите релаксацию. (...) Вспомните все впечатления, которые произвели на Вас запахи. (...) Пожелайте вернуться к этим запахам, в это же самое место. (...) Засните с этой мечтой. (...)

Опишите результаты упражнения:

Парапсихология. Упражнение 22.

Отправьтесь в какое-нибудь незнакомое место вместе с помощником. Закройте глаза. (...) Задание помощника состоит в том, чтобы он показывал Вам разные предметы, и чтобы Вы к ним прикасались. (...) Ощутите их всем своим естеством. (...) Старайтесь запомнить все появляющиеся чувства и эмоции. (...) После возвращения домой ложитесь спать. Расслабьте тело и сознание. (...) Углубите релаксацию. (...) Вспомните все впечатления, которые Вы ощутили, прикасаясь к предметам. (...) Пожелайте вернуться к этим ощущениям и в это место. (...) Засните с этой мечтой. (...)

Опишите результат упражнения:

Парапсихология. Упражнение 23.

Самостоятельно придумайте подобное же упражнение, где нужно ощутить вкус. Рекомендуется соблюдать чувство меры. Чрезмерное ощущение сытости может затруднить выполнение второй части задания.

Опишите свои впечатления:

Техники сознательного сна.

Хотя, вероятно, сознательные сны и экстериоризация являются разными состояниями, но из одного можно перейти в другое.

Парапсихология. Упражнение 24.

Отправьтесь в какое-то интересное место. (...) Постарайтесь поглащать всеми чувствами все доступные впечатления. (...) Старайтесь запомнить все появляющиеся чувства. (...) После возвращения домой ложитесь спать. Расслабьте тело и сознание. (...) Углубите релаксацию. (...) Можете заранее написать и повторить соответствующую афирмацию, которая касается сознания во сне. (...) Засните с этим желанием. (...)

Как только Вы получите сознание во сне, отправляйтесь к своему телу, погруженному в сон. (...) Наблюдайте за ним. (...) Если сон будет утрачивать свою остроту, отправляйтесь в место, которое Вы посетили наяву, и вновь переживите те же чувства. Вспомните все пережитые впечатления. (...) Пожелайте вернуться в это же место в сознательном сне. (...) Вновь вернитесь к наблюдению за своим спящим телом. (...)

А теперь Вы можете спокойно уснуть с желанием опыта ОВЕ. (...) Опишите результат упражнения:

Визуализационные техники.

Парапсихология. Упражнение 25.

Лягте и расслабьте тело и сознание. (...) Когда Ваше тело будет уже совсем расслаблено, представьте себе, что Ваше тело поднимается над кроватью. (...) Ощутите это состояние всеми чувствами. (...) Задержитесь в этом положении как можно дольше. (...) Через некоторое время Вы почувствуете, как утрачиваете контакт с кроватью или полом. (...) В этом состоянии постепенно встаньте в вертикальное положение и передвигайтесь по комнате. (...)

После окончания упражнения опишите свой опыт:

После окончания этих упражнений возвратите сознание в тело и засните или подождите наступления сна. После пробуждения вернитесь в обычное состояние сознания.

Парапсихология. Упражнение 26.

Лягте и расслабьте тело и сознание. (...) Когда Ваше тело будет совсем расслаблено, представьте своего двойника, поднимающегося над Вашей спиной. (...) Наблюдайте детали своей одежды и тела. (...) Когда двойник будет наиболее реален, перенесите в него свое сознание. (...) Поверните не спеша двойника, чтобы он стоял лицом к лицу с самим собой. (...) Посмотрите теперь на свое тело, сознание должно удерживаться в двойнике. (...)

Помните о регулярном ведении записей. Самые сильные и важные впечатления опишите:

Парапсихология. Упражнение 27.

Лягте, расслабьте тело и сознание. (...) Когда Ваше тело будет совсем расслаблено, сосредоточьте всю свою энергию и сознание в одной чакре. (...) Создайте из энергии своего двойника. Пошлите ему накопленную энергию. Наблюдайте тело и детали одежды двойника (...) Когда двойник будет наиболее реален, перенесите в него свое сознание и всю оставшуюся энергию. (...) Поверните двойника так, чтобы он был лицом к лицу с самим собой. (...) Посмотрите теперь на свое тело из точки своего сознания в двойнике. (...)

Узнайте, с какой чакрой Вам легче всего выполнять это задание. Обычно это чакра либо солнечного сплетения, либо лба. Не волнуйтесь, если в Вашем случае это будет другая чакра. Это всегда очень индивидуальное дело, и Вам самостоятельно предстоит практическое определение этого энергетического центра.

Парапсихология. Упражнение 28.

Лягте и расслабьте тело и сознание. (...) Когда Ваше тело будет полностью расслаблено, сосредоточьте всю свою энергию и сознание в одной чакре. (...) Направляйте всю энергию в одну точку вне тела. Сделайте из нее энергетический шар. (...) Когда перенесете в нее всю энергию, пошлите туда также свое сознание. (...) С этого энергетического шара наблюдайте за телом и своим окружением.

Опишите свои самые важные наблюдения из серии этих упражнений:

Парапсихология. Упражнение 29.

Чтобы привыкнуть к виду своего собственного тела, можете вышеуказанную технику приспособить к упражнениям, выполняемым в повседневной деятельности. В этом случае не требуется полная релаксация. Тогда Вы можете выполнять технику и делать еще что-нибудь. Вы можете выносить часть сознания из себя и из этой точки наблюдать за тем, что Вы делаете. Создайте самостоятельно серию упражнений такого типа и выполните их.

Опишите самые интересные впечатления:

Парапсихология. Упражнение 30.

Когда Вам уже будет нетрудно увидеть самого себя из другой точки пространства, рассмотрите таким же образом свою комнату, квартиру, дом, сад или город. Делайте все в состоянии углубленной релаксации. Создайте самостоятельно ряд таких упражнений и сделайте их. Опишите свои самые интересные наблюдения:

Очередным этапом упражнений будет расширение Вашего восприятия путем увеличения астрального тела.

Парапсихология. Упражнение 31.

Удобно лягте. (...) Расслабьте тело и сознание. (...) Углубите расслабление. (...) Представьте, что Ваше тело увеличивается. (...) Постепенно оно занимает всю кровать. (...) Ваше тело продолжает увеличиваться. Оно уже занимает большую часть комнаты. (...) Ваше тело занимает всю комнату, квартиру, дом. (...) Оно становится все больше и больше, охватывает весь район и продолжает увеличиваться. (...) Ваше тело охватывает всю страну, планету, достигает Луны, а потом и Солнца. (...)

Почувствуйте это состояние, откройтесь идущим впечатлениям и чувствам. (...) Выносите свое сознание вне физической материи. В этом состоянии Вы сможете достисчь других измерений и получить недоступную информацию. (...) Запомните все, что узнаете. (...) Постепенно уменьшайте свое тело до нормальных размеров. (...) Вернитесь в обычное состояние сознания или засните. (...) Опишите свой опыт:

Техника вызо

laima

laima
Техника вызова вибраций по методу Роберта А. Монро.

Роберт А. Монро предлагал много техник, служащих для вызова ОВЕ. Он считает, что каждую из них надо начинать с полного расслабления, потом очистить сознание и поднять энергетический потенциал. Все техники данного типа Вы узнали и можете выбрать ту, что более всего подходит Вам. Монро советовал следующую очередность для вызова в своем теле вибраций.

Парапсихология. Упражнение 32.

Лягте в темной комнате так, чтобы голова была направлена на север. (...) Оденьте свободную одежду из натурального волокна. Снимите бижутерию и другие металлические предметы. (...) Расслабьте тело и сознание. (...) Углубите состояние релаксации. (...)

Мысленно несколько раз повторите следующую афирмацию:

"Я буду сознательно принимать и запоминать все, что будет происходить во время этой процедуры. Когда я проснусь, то с легкостью вспомню все подробности, которые будут полезны моему телу и сознанию". (...)

Начните дышать полуоткрытым ртом. Пойте мантры. (...) Углубите релаксацию настолько, чтобы достичь состояния, предшествующего сну. (...) Снова очистите сознание и наблюдайте сквозь закрытые глаза. (...) Несколько минут смотрите сквозь закрытые веки в темноту перед собой. (...) Через некоторое время может появиться впечатление, что Вы видите свет. Не обращайте на это внимания. (...) Когда свет исчезнет, Вы будете находиться в состоянии, при котором можно начинать процедуру ОВЕ. (...)

Через закрытые веки смотрите на точку, удаленную на 30 см от Вашего лба. (...) Концентрируйтесь на ней. (...) Сосредоточьте на ней все свое сознание. (...) Передвигайте эту точку вверх на метр-два над Вами. (...) Потом поверните ее на 90 градусов. (...) Теперь вызовите в себе состояние вибрации. (...) Потом успокойте дрожь и приведите ее к "пульсации". Протяните руку, чтобы схватить что-то за пределом Вашего радиуса действия. (...) Почувствуйте этот предмет и разрешите руке пройти сквозь него. (...) Представляйте, что Вы становитесь все легче и легче. (...) Представьте, как приятно было бы унестись в воздух.

Вышеуказанная техника немного сложна, но ей стоит посвятить время.

Парапсихология. Упражнение 33.

Расширьте предыдущее упражнение ранее изложенными техниками и сделайте его еще раз. Подумайте, каким образом изменился Ваш опыт.


Астральный трос по Роберту Брюсу.

Этот метод является наиболее популярным и используемым для достижения эгзосоматических состояний.

Ключевым элементом этой техники проекции является невидимый, воображаемый трос, свисающий с потолка. Его используют, чтобы воздействовать на отдельные точки астрального тела, а в этом случае - на очередные чакры. Воздействие приводит к отделению астрального тела от физического.

Похожий эффект дает большинство медитационных техник, вызывающих ощущения подъема или падения в ходе соответствующих визуализационных упражнений.

Роберт Брюс назвал свою технику "трос". Как он сам признает, использование троса в астральных проекциях не является чем-то новым. Однако, новшество проявляется в использовании и механизме, который он вызывает.

Первым этапом этого метода является навык ощущения троса.

Парапсихология. Упражнение 34.

Повесьте над своей кроватью трос или резинку. Он должен свисать между Вашими руками, чтобы Вы могли его легко схватить. Трос будет для Вас техническим средством. Таким образом, Вы покажете его своему подсознанию, и это поможет Вам его легче представлять и чувствовать. Через некоторое время Вы можете его снять.

Парапсихология. Упражнение 35.

Лягте удобнее. Помните о выполнении необходимых мер предосторожности. (...) Расслабьте сознание. (...) Максимально расслабьте физическое тело. (...) Как можно более подробно представьте свисающий с потолка шнур или трос. Он должен свисать между Вашими руками так, чтобы Вы смогли легко его схватить. (...) Несколько раз протяните руки и коснитесь его, как Вы делали это ранее, но на этот раз мысленно. (...)

Парапсихология. Упражнение 36.

Лягте удобнее. Помните о выполнении соответствующих мер предосторожности. (...) Расслабьте сознание. (...) Максимально расслабьте физическое тело. (...) Протяните руки и почувствуйте ментальный трос, висящий между Вашими руками. Чтобы его ощутить, надо использовать все свои чувства. Концентрируйтесь на всех, кроме зрения.

Трос должен висеть над той чакрой, которая у Вас самая активная, и которую Вам возбудить легче всего. Лучше всего для этого подходят чакры сердца или лба. Положение троса должно быть наиболее удобным для Вас.

Предлагаем очередность элементов техники "трос" по методу Роберта Брюса:

1. полное расслабление тела;
2. очищение сознания (например, при помощи дыхательной техники);
3. транс при использовании визуализации падения;
4. увеличение энергетического уровня чакр;
5. экстериоризация при помощи воображаемого троса.
Пункты 3 и 4 можно менять местами.

Парапсихология. Упражнение 37.

Удобно лягте. Помните о соблюдении соответствующих мер предосторожности. (...) Расслабьте сознание (...) и физическое тело. (...) Войдите в состояние транса, воображая падение. (...) Протяните воображаемые руки и схватите ими тяжелый, толстый, представляемый трос, который перед Вами висит. (...) Почувствйте его шероховатость. Притрагивайтесь к нему ладонями по всей доступной Вам длине. (...) Подтягивайтесь на нем не спеша. (...) Сконцентрируйтесь на подъеме по нему в темноте. Вы не должны концентрироваться на этом процессе, Вы должны сосредотачиваться только на ощущениях. (...)

В ходе упражнения Вы почувствуете легкое головокружение. Наблюдайте это чувство сознательно. Постарайтесь запомнить, какие причины вызывают определенные впечатления. Это позволит Вам усовершенствовать для себя эту технику. (...) Эти чувства появляются отого, что астральное тело покидает физическое. (...)

Поднимайтесь все выше, сантиметр за сантиметром настойчиво идите вверх. (...) Вы можете ощутить тяжесть. Давление на астральное тело Вы производите, когда входите в транс. Не обращайте на это внимание и продолжайте упражнение. (...) Вы можете почувствовать, как открываются чакры. Но Вы продолжайте движение вверх. (...) В какой-то момент Вы ощутите дрожь, и одновременно Ваше тело как будто парализует. Сосредотачивайтесь и далее на подъеме по тросу. (...) Вскоре Вы почувствуете, что выходите из тела. (...) После проекции вернитесь в тело. Подумайте о какой-то физической деятельности или просто войдите в него.

Опишите подробно свой опыт:

Когда почувствуете вибрацию, которая является нормальным результатом прилива энергии через чакры, не позволяйте этому чувству рассеивать Ваше внимание. Продолжайте упражнение.

Все упражнение должно продолжаться от пяти до пятнадцати минут. Самым важным в нем является сосредоточение на подъеме по тросу, концентрация на других аспектах может привести к потере энергии и отдалению желаемых результатов упражнения.

Как и в случае других упражнений подобного типа, одним из первых может наступить эффект появления сознательных снов.


Магические техники.

Для того чтобы вызвать явление астральной проекции, можно также использовать магические техники. Они основываются на визуализации, сильной концентрации, желании и соответствующих символах. Вспомогательным средством могут служить карты таро, как своего рода "вход" в соответствующие слои астральных планов. Однако надо помнить, что таро имеет очень обширную тематику, требующую хорошего знания философско-мистической системы. Мы не будем касаться этих вопросов в нашем курсе. Если Вас интересует эта тема, то Вы сможете найти нужную информацию, а знания, полученные из нашего курса, будут для Вас соответствующим и необходимым фундаментом.


Получение опыта вне физического тела.


Когда Ваше астральное тело будет находиться вне физического, начните исследование с ближайших предметов обстановки комнаты, а потом всей квартиры. Позднее обследуйте свое тело, других лиц и существ. Когда Вы уже будете без проблем действовать в новой для Вас ситуации, можно начинать следующие упражнения. Вначале у Вас могут возникать проблемы с остротой чувствительного восприятия. Через некоторое время это пройдет.

В контактах с другими лицами или существами большую помощь может оказать образное мышление как форма универсальной связи. Помните о том, что надо вести подробные записи. Возможно, часть из них Вы захотите опубликовать. Может быть, Ваш опыт поможет следующим "путешественникам".

Никогда не игнорируйте свои впечатления. Они являются бесценным сокровищем Вашего личного развития, они могут также очень пригодиться другим людям.

В следуещем уроке мы поговорим о других возможностях и способах работы на астральном плане. Вы также узнаете о том, как можно использовать это состояние для собственного развития. Поговорим об истории и современных методах контакта с другими мирами. Оговорим также вопросы спиритизма и медиумизма, методы использования современных технических средств для этой цели. Некоторыми из них Вы научитесь пользоваться. Мы побеседуем также о жизни, объясняя ее с разных нетрадиционных точек зрения.

Спонсируемый контент


Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения