ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Вы можете оставаться гостем на нашем форуме, но чтоб получить больше информации вам следует пройти регистрацию.
ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Вы можете оставаться гостем на нашем форуме, но чтоб получить больше информации вам следует пройти регистрацию.
ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Объявлен набор в школу славянского язычества. Открыт набор в Школу Рунической Магии и Мантики. Запись в школы производится в административном разделе в подразделе "Запись на обучение в школы форума Другая реальность".
Славянские праздники
Праздники славян
Последние темы
» Придворные карты ТАРО и дата рождения - личные архетипы
 Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра)   Мудра освобождения.  EmptyПт Окт 15, 2021 6:08 pm автор Justė

» Представьтесь, пожалуйста
 Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра)   Мудра освобождения.  EmptyПт Окт 15, 2021 6:01 pm автор Justė

» Нейтрализация подкладов с помощью рун
 Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра)   Мудра освобождения.  EmptyЧт Авг 19, 2021 5:10 pm автор Ладушка

» Приветствую всех!
 Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра)   Мудра освобождения.  EmptyСб Авг 07, 2021 4:57 pm автор Инесса1818

» Разбитый брачный венец
 Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра)   Мудра освобождения.  EmptyВт Июл 27, 2021 3:54 pm автор Багирка

» Книга. Графическая и Ритуальная магия в вопросах и ответах.
 Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра)   Мудра освобождения.  EmptyСб Июл 24, 2021 3:41 pm автор Angelina

» Погашаем банковский кредит по Симоронски
 Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра)   Мудра освобождения.  EmptyСб Июл 10, 2021 10:49 pm автор ram-pesh

» Выиграть в лотерею
 Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра)   Мудра освобождения.  EmptyПн Июн 07, 2021 1:34 am автор oskar5

» Принципиальность. Возможно ли с ней подружиться? И как сделать так, чтобы она приносила пользу?
 Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра)   Мудра освобождения.  EmptyПн Мар 15, 2021 7:11 pm автор wild woman

» Болтушка)))
 Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра)   Мудра освобождения.  EmptyЧт Янв 07, 2021 11:26 pm автор wild woman

» Набор на обучение языческой магии: ДЕКАБРЬ 2016
 Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра)   Мудра освобождения.  EmptyВт Дек 22, 2020 3:18 am автор Nokia3310

» ЗДРАВСТВУЙТЕ!
 Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра)   Мудра освобождения.  EmptyСб Дек 12, 2020 9:11 pm автор Василиса

» 19 декабря - Никола Зимний
 Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра)   Мудра освобождения.  EmptyВт Дек 08, 2020 4:28 pm автор Светлана55

» 25 декабря - Спиридон Солнцеворот
 Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра)   Мудра освобождения.  EmptyВт Дек 08, 2020 4:17 pm автор Светлана55

» Сила деревьев
 Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра)   Мудра освобождения.  EmptyВт Дек 08, 2020 3:36 pm автор Светлана55

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 44, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 44 :: 3 поисковых систем

Нет

Больше всего посетителей (458) здесь было Пт Мар 20, 2015 4:45 pm

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ » Медитативные и биоэнергетические техники » Мудры »  Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра) Мудра освобождения.

Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра) Мудра освобождения.

Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

?????


Гость
Мудра освобождения. Жест наливания (выливания) амброзии*.
Эта Мудра стимулирует опорожнение толстой кишки, потоотделение и очищает дыхание (на выдохе). Освобождает организм от израсходованной (испорченной) энергии.
Техника выполнения:
Расположите кисти рук ладонями к друг другу. Сцепите все пальцы кроме указательных. Указательные вытяните с соединенными кончиками. Кончик верхнего в этой позиции большого пальца находится в ямке между большим и указательным пальцем другой руки. Между ладонями - небольшое пространство. Указательные пальцы направлены вниз к земле (в сторону "наполняемого сосуда"). Если Мудра практикуется лежа, то низ будет в направлении ног. После окончания обе руки полностью расслабляются и опускаются вдоль бедер. Ksepana-Mudra (Кшепана-Мудра)   Мудра освобождения.  Ksep

Выполняется при необходимости в течение 7 - 15 циклов дыхания со счетом и концентрацией внимания на выдохе.
Эту Мудру нельзя выполнять дольше, так как после нескольких дыханий она начинает выводить из организма и чистую энергию.


Человек, находясь в окружении большого количества других людей, часто воспринимает слишком много отрицательной энергии, особенно, если его собственный энергетический уровень слишком низок. Кшепана-Мудра помогает освободиться от израсходованной или отрицательной энергии и обеспечивает после этого принятие новой свежей и положительной энергии. Мудра помогает освободиться от любого вида напряженности.
Дыхание:
Первые 3 вдоха глубокие, остальные обычные, спокойные, но с концентрацией внимания на выдохе.
Визуализации:
Визуализируйте следующую картину: Вы сидите на камне, выступающем из потока посередине ручья, и практикуете Мудру. В то время, как Вы выдыхаете, пот "бьет ключом" из каждой поры кожи в таком количестве, что он просто стекает с Вас в ручей. В конце Вы умываетесь, охлаждая себя водой из ручья. Когда Вы положите руки на бедра, представьте, как Вы сушитесь на солнце. После этого Вы будете снова открыты для свежей энергии.
Аффирмации:
Все израсходованное в теле, духе и душе выходит из меня и исчезает, и я принимаю все, что освежает меня, с благодарностью.
Растения, специи:
Липовый чай или чай из бузины после теплой ванны или бани снимут напряжение. Ингаляции - это тоже очистительные процедуры, особенно при простудах.

Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения