ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Вы можете оставаться гостем на нашем форуме, но чтоб получить больше информации вам следует пройти регистрацию.
ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Вы можете оставаться гостем на нашем форуме, но чтоб получить больше информации вам следует пройти регистрацию.
ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Объявлен набор в школу славянского язычества. Открыт набор в Школу Рунической Магии и Мантики. Запись в школы производится в административном разделе в подразделе "Запись на обучение в школы форума Другая реальность".
Славянские праздники
Праздники славян
Последние темы
» Книга. Графическая и Ритуальная магия в вопросах и ответах.
ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" EmptyСб Июл 24, 2021 3:41 pm автор Angelina

» Приветствую всех!
ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" EmptyСб Июл 24, 2021 2:25 pm автор Angelina

» Погашаем банковский кредит по Симоронски
ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" EmptyСб Июл 10, 2021 10:49 pm автор ram-pesh

» Выиграть в лотерею
ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" EmptyПн Июн 07, 2021 1:34 am автор oskar5

» Принципиальность. Возможно ли с ней подружиться? И как сделать так, чтобы она приносила пользу?
ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" EmptyПн Мар 15, 2021 7:11 pm автор wild woman

» Болтушка)))
ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" EmptyЧт Янв 07, 2021 11:26 pm автор wild woman

» Набор на обучение языческой магии: ДЕКАБРЬ 2016
ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" EmptyВт Дек 22, 2020 3:18 am автор Nokia3310

» ЗДРАВСТВУЙТЕ!
ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" EmptyСб Дек 12, 2020 9:11 pm автор Василиса

» 19 декабря - Никола Зимний
ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" EmptyВт Дек 08, 2020 4:28 pm автор Светлана55

» 25 декабря - Спиридон Солнцеворот
ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" EmptyВт Дек 08, 2020 4:17 pm автор Светлана55

» Сила деревьев
ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" EmptyВт Дек 08, 2020 3:36 pm автор Светлана55

» Руководства, правила, рекомендации.
ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" EmptyСб Ноя 21, 2020 3:28 am автор irina1972polyakova

» Набор на обучение "Магия свеч"
ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" EmptyЧт Окт 22, 2020 11:57 pm автор irina1972polyakova

»  Курс рунической мантики "Hvísla af rúnar"
ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" EmptyСр Сен 30, 2020 3:07 pm автор irina1972polyakova

» Окончательная версия «Панацеи …»
ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" EmptyВс Сен 20, 2020 5:18 pm автор Huseyn

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 51, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 51 :: 2 поисковых систем

Нет

Больше всего посетителей (458) здесь было Пт Мар 20, 2015 4:45 pm

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ » ВИККА » Молодость, красота, здоровье » ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ"

ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ"

Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

1ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" Empty ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" Пн Ноя 23, 2015 9:19 pm

Звезда

Звезда
1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;

2. Зеленый чай - азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров

3. Острая пища - в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.

4. Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира;

5. Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;

6. Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов;

7. Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.

lidok24031


8) Киви - лучше есть перед сном;
9) Брокколи и прочие продукты с минусовой калорийностью

Tess


Периодически пользуюсь рецептиком: 5 грейпфруктов, 5 яиц (только белки). Через каждые 2 часа чередую грейпфрукт и белок. Потеря веса -- от 800 гр. до 1 кг.

lidok24031


Tess пишет:Периодически пользуюсь рецептиком:    5 грейпфруктов, 5 яиц (только белки).   Через каждые 2 часа чередую грейпфрукт и белок.    Потеря веса --  от 800 гр. до 1 кг.
Подскажите, пожалуйста, как часто и как долго такое можно делать? Один разгрузочный день в неделю?

Tess


lidok24031 пишет:
Tess пишет:Периодически пользуюсь рецептиком:    5 грейпфруктов, 5 яиц (только белки).   Через каждые 2 часа чередую грейпфрукт и белок.    Потеря веса --  от 800 гр. до 1 кг.
Подскажите, пожалуйста, как часто и как долго такое можно делать? Один разгрузочный день в неделю?

Я делаю раз в две недели, можно и раз в неделю. Главное, обращайте внимание на самочувствие.

Ульяна76

Ульяна76
Благодарю, очень нужные рекомендации

Луковичка

Луковичка
10) сельдерей - хорошо способствует, но очень противный
11) огурцы - самый низкоколлорийны продукт
12)зеленый кофе

Велина

Велина
Кабачок, совершенно не калорийный продукт, его можно есть печёным, жареным, печь оладушки на кефире из кабачка, он всё равно остаётся низкокалориным продуктом.
Овёс-оду овсу можно петь бесконечно. Мало того, что всем известна как полезна овсяная каша, так ещё и для здоровья это просто бесценный продукт. усиливает обмен веществ в печени, таким образом способствует детоксицации организма от вредных продуктов, усиливает иммунитет, лечит начальные стадии гипертонии, имеет практически идеальное сочетание для человеческого организма калиия, фосфора и калия, таким образом улучшая питание костной и хрящевой ткани. При ряде болезней, в том числе при болезнях печени и крови овёс - единственный разрешонный для питания больного продукт.
репа- издревле возделывался на Руси. Репа – продукт низкокалорийный, богатый витаминами. Репа насыщает, но не даёт заводиться лишнему весу. Минеральные соли и эфирные масла, содержащиеся в репе, могут служить универсальным комплексом, регулирующим состояние здоровья. Неспроста появилось такое количество сказок и поговорок про репу. Этот корнеплод обладает ранозаживляющим, мочегонным, противовоспалительным, антисептическим и обезболивающим действиями. Кроме того что правильно приготовленная репа очень вкусная, она ещё и невероятно полезна.

Tata-2012

Tata-2012
Жиросжигающий суп:
Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.
            Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.
          При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты!
            Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.
            Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг. Вы ощутите прилив энергии и здоровья. Следуйте диете столько времени, сколько будите ощущать положительную динамику в своем физическом и моральном состоянии.
Рецепт сжигающего жир супа:
6 средних луковиц,
несколько помидоров ( можно консервированных ),
1 небольшой кочан капусты,
2 зеленых перца,
1 пучок сельдерея,
2 кубика овощного бульона

          Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.
             Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома.
           Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять и другими компонентами.
День первый. Суп и фрукты. Вы можете, есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай или кофе ( без молока ), клюквенный сок или воду ( воды – как можно больше ).
День второй. Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите ( сырые, свежие или консервированные ). Допустима и листовая зелень. Ешьте все это с супом, пока не насытитесь. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы.
Во время обеда в этот день можно съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Пейте воду.
День третий. Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, исключив только печеную картошку. Пейте воду. Если вы действительно в течение 3 дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени 2,5-3 кг.
День четвертый.Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко. Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько получиться, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только 3.
День пятый. Говядина и помидоры с супом. Можете съесть 300-800 г говядины или банку консервированных помидоров ( или только свежих – сколько хочется ). Хотя бы раз в день съешьте суп.
День шестой. Говядина и овощи ( особенно листовые ) плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта. Если у вас есть желание, можете съесть 2 или 3 бифштекса и все зеленые листовые овощи, какие хотите, но никакой печеной картошки. Пейте воду.
День седьмой. Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете есть коричневый ( необдирный ) рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи. Рис можно добавить к супу, а можно к рису добавить овощи – резаные лук и помидоры, цветную капусту. Не запрещается приготовить овощи с карри. Пейте воду.
             К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 4,5 до 8 кг.
Категорически запрещены: хлеб, алкоголь, газированные ( шипучие ) напитки. Ничего нельзя жареного или готовить с добавлением жира.
ОБЩИЕ ПРАВИЛА
            Строго придерживайтесь рекомендаций на каждый день. Не допускайте никаких отступлений и фантазий.
Взвешивайтесь по утрам.
Ешьте суп каждый раз, как только вы начинаете испытывать голод.
Будьте осторожны с маслом – его можно употреблять только раз в неделю с печеной картошкой.
Тщательно убирайте с мяса весь жир. С птицы снимайте шкуру.

Tata-2012

Tata-2012
Очень хорошо для похудения :

Готовить вечером.
1/2 ч.л. молотой крицы в 200-250 гр стакан или кружку.
Залить кипятком и накрыть. Дать настояться. Когда станет теплое положите туда 1 ч.л. меда.
Размешать. Настоять.
На ночь 1/2 чашки выпить. Остальное (1/2 чашки) выпить утром натощак.
Знакомый похудел - на данный момент на 31 кг. Совмещал с утренними занятиями на дворовых тренажерах. Его супруга начала позже, уже похудела на 17 кг.

Я только начала. Потом скажу результат.

11ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" Empty Re: ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" Ср Авг 08, 2018 12:56 pm

Evgenya

Evgenya
Модератор
Девочки самое лучшее средство для похудения -это любовь,нужно влюбиться заново и вы сами увидите как вы хорошеете и худеете на глазах,вы будете хотеть быть лучше и красивее,а по поводу разных диет выскажу свое мнение,будьте очень осторожны,у меня знакомая начала пробовать на себе все вподряд, в итоге летальный исход.Молодая,красивая ,а организм не справился.

Niov

Niov
Я пробую диету на основе сельдерея.
Как сельдерей влияет на похудение
При составлении плана диеты, можно включить в неё как блюда, так и напитки на основе сельдерея, поскольку растение в любом виде способствует снижению веса. Во многом это объясняется присутствующим слабительным эффектом, но то же самое можно сказать и о других сырых овощах, поэтому акцент тут делается скорее на временном сохранении положительных показателей. Добиться более стабильных результатов поможет регулярное употребление растения в составе диетических блюд, которые обеспечат лёгкий дефицит калорий в организме. Именно при их недостатке начинается расщепление собственных жиров и происходит снижение массы тела.
Как готовить и с чем.
Для приготовления блюд обычно используются стебли и листья культуры, например, чтобы приготовить суп на основе этого растения нужно смешать 300 г нарезанного сельдерея с 2 помидорами, 2 болгарскими перцами, 400 г белокочанной капусты и 2 луковицами. После соединения всех измельчённых ингредиентов остаётся лишь залить всё 2 л воды, довести до кипения и добавить специи. Салат из корня сельдерея предусматривает возможность сочетания растения с яйцами, творогом, капустой, морковью, огурцом и разной зеленью, а в качестве заправки может использоваться оливковое или подсолнечное масло. Если у вас нет противопоказаний к употреблению всех этих продуктов, тогда при создании блюд можно экспериментировать как угодно, употребляя сельдерей 3–4 раза в сутки.

Спонсируемый контент


Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения