ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Вы можете оставаться гостем на нашем форуме, но чтоб получить больше информации вам следует пройти регистрацию.
ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Вы можете оставаться гостем на нашем форуме, но чтоб получить больше информации вам следует пройти регистрацию.
ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Объявлен набор в школу славянского язычества. Открыт набор в Школу Рунической Магии и Мантики. Запись в школы производится в административном разделе в подразделе "Запись на обучение в школы форума Другая реальность".
Славянские праздники
Праздники славян
Последние темы
» Про образы женские (в Концепции…)
7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла" EmptyВс Дек 31, 2023 2:19 am автор Huseyn

» О полноценной, защищённой структуре Семьи (в «Концепции …»)
7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла" EmptyВт Ноя 21, 2023 11:18 pm автор Huseyn

» Чтобы развести
7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла" EmptyСр Авг 23, 2023 3:06 am автор Феруза

» О причине конфликтов семейных и о Травме Каина
7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла" EmptyСр Май 17, 2023 12:21 am автор Huseyn

» О браке /в «Концепции …»/
7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла" EmptyСр Апр 19, 2023 1:54 am автор Huseyn

» Жизнь на ДР возвращается!
7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла" EmptyСр Фев 22, 2023 3:32 am автор апрелька

» Опрос по направлениям в обучении
7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла" EmptyВт Фев 21, 2023 4:39 pm автор апрелька

» Важно!!!! При обращении за диагностикой и гаданием.
7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла" EmptyВт Фев 21, 2023 3:06 pm автор апрелька

» Книга жалоб и предложений
7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла" EmptyВт Фев 21, 2023 3:01 pm автор апрелька

»  /продолжение/ Концепции о Элементах …
7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла" EmptyПт Фев 10, 2023 12:26 am автор Huseyn

» Здравствуйте!
7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла" EmptyЧт Дек 01, 2022 5:04 pm автор Lirri

» Чистка помещения Квеортом
7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла" EmptyВс Ноя 27, 2022 3:51 pm автор А5виктория

» Кукла - оберег.
7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла" EmptyПт Ноя 25, 2022 4:52 pm автор МарияN

» Концепция о Элементах /беспредельного пространства/ (продолжение)
7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла" EmptyПт Ноя 04, 2022 3:14 pm автор Huseyn

» Концепция о Элементах /беспредельного пространства/
7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла" EmptyПн Сен 26, 2022 9:36 pm автор Huseyn

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 21, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 21 :: 2 поисковых систем

Нет

Больше всего посетителей (458) здесь было Пт Мар 20, 2015 4:45 pm

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла"

Участников: 2

Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

maruha




Статья будет полезна всем, у кого есть проблемы плохого самочувствия, низкой самооценки, трудности с успехом и самореализацией, страхи, трудности в общении с людьми, неуверенность в себе, кто хочет повысить самооценку и уверенность в себе, интересуется саморазвитием и самопознанием, кто готов жить полной жизнью.

В каждом пункте минусами выделен способ "разрушения" и затем способ его нейтрализации и воссоздания себя!

1. "–" Отказываться принимать себя и стремиться стать кем-то другим, пытаться играть "чужую роль", выполнять чужую работу, реализовывать чьи-то мечты, а не свои и т.д.

Например, "моя мама (папа, другой авторитетный человек) всегда хотела быть известной личностью (инженером, начальником, и др.) но у нее (него) не получилось, и теперь я буду стараться вместо мамы (папы) и т.д. Или "создать себе кумира" и пытаться копировать его образ.

+++ Я могу Быть только собой, я принимаю и люблю себя таким, какой я есть сейчас, каким я был раньше и таким, каким я стану в будущем. Я уникальное чудо природы! Я могу прожить только свою жизнь!

2. "–" Наказывать себя за ошибки и неудачи, обзывать, оскорблять, обвинять, лишать удовольствий и т.д.

+++ Я прощаю себя за ошибки, неудачи, провалы и трудности, с которыми я не справился, за свои слабости и неумелости. Перечислить, за что еще хочется простить. Все, что будет приходить в голову, написать в список и читать вслух, чтобы слышать свой голос. Также, полезно прощать себя, глядя на свое отражение в зеркале.

3. "–" Ставить перед собой НЕРЕАЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ, для решения которых нет ресурсов или самого себя ограничивать в использовании имеющихся ресурсов (времени, энергии, знаний, опыта, связей, денег и т.д.)
Например: через месяц я стану великим, известным и богатым… Я не приму помощь и поддержку других людей, я буду всего добиваться САМ из принципа.

+++ Я принимаю свои границы и границы своих возможностей таким, как они есть: я ставлю перед собой только выполнимые задачи, я поощряю себя за каждый шаг, сделанный в выбранном направлении.
Я принимаю помощь и поддержку других людей, Высших сил, Мироздания и т.д. С БЛАГОДАРНОСТЬЮ!

4. "–" Ограничивать себя в том, что доставляет радость, вызывает интерес, удовлетворение потребностей и желаний. Делать только то, что "надо, должен", а не то, что "хочу".

+++ Я принимаю свои желания и свои потребности, я позволяю себе удовлетворять их и осуществлять желаемое, расширяя свои границы и возможности по собственному усмотрению. Очень важно позволить себе то, что доставляет радость!
5. "–" Сравнивать себя с другими людьми и свои достижения с достижениями других.

+++ Я уникальный человек, я могу только то, что могу Я. Другие могут другое или по-другому. У каждого свое место в Мироздании, Я занимаю только свое место. Нет одинаковых людей, каждый человек уникален и отличается своей внешностью, жизненными данными, опытом и т.д.
Если мне кто-то нравится, и я хочу быть похожим на него, я принимаю, что во мне есть «задатки, семена» качеств, которые привлекли меня в другом человеке. Я принимаю их в себе.

Я развиваю свою личность в этом привлекательном направлении. Например, если мне нравятся уверенные в себе люди, я развиваю уверенность в себе, привлекают веселые – развиваю в себе чувство юмора, нравятся, обладающие каким-то навыком или умением - пробую освоить этот навык исходя из своих возможностей и т.д.
Я уважаю жизненный путь другого человека и его отличия. Я признаю, что другой человек имеет свою ценность.

Молитва «О смирении» Романа Доля, поможет пережить ситуации негативного сравнения:

Помоги мне, Господи, спокойно переносить
Когда других ценят более, нежели меня,
Когда кем-то восхищаются, а меня не замечают,
Когда других все любят, а ко мне равнодушны,
Когда другим уступают лидерство, а мною понукают,
Когда к другим снисходят в их неприглядных пороках,
а мне не прощают и малых слабостей.
Помоги мне, Господи!

6. "–" Самокритика и самоедство. Очень разрушительные навыки.

+++ Я принимаю и одобряю себя разного в различных проявлениях. Я поощряю себя за победы, удачи и достижения и прощаю за промахи, я одобряю свой жизненный опыт и жизненный путь.
7. "–" Обесценивать свои качества, опыт, победы, достижения и умения. Убеждать себя и других в том, что я из себя представляю и умею – это «ерунда» и никому не нужно… Или «это естественно для всех» и в этом нет моих заслуг.

+++ Высоко ценить себя, свою жизнь и собственный путь.


Я обладаю множеством достоинств и высоко ценю их:
Я достойный человек, я достоин любви, уважения и признания.
Я достойная дочь (достойный сын) своих родителей, я уважаю родителей и благодарю за жизнь,
Я мать (отец) достойная (ный) уважения,
Я профессионал, достойный высокой оплаты своего труда,
Я хороший друг (подруга),
Я хороший хозяин (хозяйка) и т.д.


Освоив 7 способов воссоздания себя, Вы создадите основу для долгой, здоровой и радостной жизни!


Автор: Ирина Двоеглазова

ЛАНА 1981

ЛАНА 1981

У людей с заниженной самооценкой прежде всего страдает психика ,ее либо подавляют с детства ,либо угнитают с возрастом говоря ты не на что не способен или не способна и тд..Господь Бог здесь не при чем и ему в этом случае молиться не стоит ,это явно не его молитва и не к нему,потому что Бог Иисус терпел и нам велел ,ударили по щеке подставь вторую..хотите подставьте хоть третью ..выбор Ваш..Получать тумаки от жизни или нет ждать милости вс индивидуально.Есть более реальный способ выйти из пепла чем что то кому то доказывать или говорить я ,я ребята последняя буква в алфавите как мы знаем в русском..Облегченный вариант без призыва всяких бедных Христов .Возлюбите самого себя ,относитесь к людям как к себе с уважением,( к самому себе).Хватит уже давать себе установку бредовую я ,Я..головка от патифона ))Данный текст из просторов прям смахивает на сеансы Кашпировского или как там его Чумачечго))Даю установку заряжаю воду ..))ребята 90 е прошли))

Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения