Дышите глубже: Вы — экстрасенс!
Теперь мы подошли к очень серьезной теме. Как же нужно вбирать энергию — прану из окружающего пространства, чтобы передать, ее другому человеку или использовать её для внутреннего потребления, чтобы повысить свой энергетический уровень или излечить какое-либо заболевание?
Существует упражнение с задержкой дыхания. Так называемая пранаяма — контроль над праной (энергией). В йоге описано очень много подобных упражнений, как правильно производить вдох, выдох, задержку дыхания. Существуют разные циклы: один-четыре-два-один, два-четыре-два-четыре и т. д. Просто сейчас нет возможности разбирать и даже упоминать их все. Можно также применять соответствующие мантры, они также достаточно сильно воздействуют на состояние духовности — сознание человека, образ мыслей, и, естественно, состояние «фильтров» и энергетики организма. Почему я уделяю такое большое внимание этому? Дал бы упражнение на задержку дыхания: так-то и так-то, и все — будете потреблять энергию.
Да, вы будете потреблять энергию, но не забывайте, что у большинства людей каналы загрязнены до такой степени, что забиты энергетическими пробками. Что это значит? Занимающийся будет накачивать энергию до тех пор, пока какой-либо слабый канал у него не «пробьет», то есть от перегрузки «чистой» энергией канал выйдет из строя.
Люди же обычно — в моей практике, и сам на себе испытал — никогда не идут последовательным путем, они всегда стараются ухватить все. И что от того бывает? Только инфаркт или инсульт, то есть упражнения с задержкой дыхания могут привести к таким последствиям — это самые серьезные, хотя могут быть, конечно, и «попроще».
У меня от неправильных занятий развился стенокардический синдром. Задержка дыхания была большая, а каналы — загрязнены. Сердечный канал, который был загрязнен больше, при большой дозе энергии стало «пробивать» как током. Возникли боли в сердце и они продолжались неделю. Я уже думал вообще бросить йогу, но потом все-таки выкарабкался и теперь прекрасно осознаю, что такое дыхание.
Во-первых, им нужно заниматься постепенно, последовательно, постоянно и на протяжении нескольких лет — не год, не два, а пять, семь лет, как это и принято в йоге. Вообще в йоге говорится, что ученик до первого посвящения учителя готовится где-то двенадцать лет.
Теперь обратим внимание на аштанга-йогу, к
оторой все занимаются, то есть восьмиступенчатую йогу. Сюда относятся хатха-йога, раджа-йога — системы, признанные в основном на Западе. На Востоке внимание уделяется и другим. На Западе аштанга-йога стала йогой для здоровья. И все почему-то связывают ее с хатха-йогой. Но не забывайте, что восьмиступенчатая система имеет последовательный ход от начальных ступенек и до последней — самадхи — состояния реализации. Почему-то все забывают об йаме и нияме.
То есть йама, нияма — это соблюдение морально-этических норм и правил. Асана — положение тела, стойка. Пранаяма — дыхательные упражнения, правильное дыхание. Эти первые четыре ступени — основные. Но почему-то все начинают именно с четвертой. И во многих книгах по йоге особенно, как ни странно, — йоге для здоровья без всяких даются сразу третья и четвертая ступени, асана и пранаяма. Этот консенс, конечно, на совести авторов книг. Они, может быть, хотят заработать побольше денег и выдают за йогу какое-то жалкое ее подобие.
Если помните, в книге всех йогов — «Бхагават-Гите» указывается, как нужно выполнять аштанга-йогу. Удалиться в уединенное место, принять устойчивое положение, очистить свое сердце и т.д. Но кто это делает? Надо знать, что если морально-этические нормы — первая и вторая ступени — мы упускаем, то какой может быть эффект от третьей, четвертой ступени?
Если помните, то Гурджиев временами зарабатывал себе на хлеб тем, что просто отучал людей от неправильного дыхания, к которому они привыкали в результате неверных попыток освоить систему йоги. Они занимались без указаний грамотного наставника-учителя и тем более «гнали лошадей», а в йоге прыгать через голову — это все равно, что прыгать по головешкам. Так вот этот человек зарабатывал себе на хлеб тем, что отучал от неправильного дыхания.
Теперь — о способах дыхания по методу Бутейко и Стрельниковых. Что они дают? Во-первых, я не знаю откуда почерпнута их база. Не из йоги ли? Но я бы никому не рекомендовал заниматься этими очень непростыми системами. Следует, по-видимому, придерживаться йоги, которая относительно этих систем, очень медленна, но верна и испытана тысячелетиями.
Хотел бы предостеречь еще от ошибки, которая может возникнуть при лечении. Когда мы видим страдание и боль других людей, то возникает мысль помочь, а когда мы не можем дать человеку какого-либо облегчения, то часто желаем забрать себе чужую болезнь. Этого ни в коем случае нельзя делать, потому что приводит к очень тяжелым последствиям: вы можете «заработать» те же заболевания, что и у пациента. Итог такого «эксперимента», как правило, печален.
Обычно многие мамаши, особенно молодые, стараются, чтобы их ребенок рос без болезней, здоровым, крепким. Но им следует посоветовать, чтобы они никогда даже мысли не допускали о том, чтобы забрать заболевание малыша на себя.
При этом не следует стремиться вылечить абсолютно все заболевания, то есть не надо хвататься за все. Беритесь только за то, что вам знакомо. Можете, допустим, удалять бородавки с помощью биополя или с помощью заговора — пожалуйста! И постепенно осваивайте что-то еще. Постепенно! Допустим, человек определил себя как экстрасенс. И тут же начинает браться за опухоли и всевозможные хронические болезни, когда уже процесс зашел далеко. Зачем? Делайте лучше свое дело.
Может ли заниматься лечением экстрасенс, который сам болен? Здесь надо определиться — болен в какой степени? Если он страдает каким-то хроническим заболеванием, то, конечно, ему нужно вылечить сначала самого себя, а не браться за других. Если же у него что-то вроде легкой простуды, то есть какое-либо временное функциональное расстройство той или иной системы, то — да, он может лечить. Конечно, сам экстрасенс должен определить, какое количество пациентов ему будет под силу в данный день и не следует ли вообще отказаться на определенный период от лечения. Замечу только, что при лечении больного пропускная способность каналов у экстрасенса повышается и само легкое недомогание вылетает из него, как пробка из бутылки. Но ко всему, естественно, нужен очень разумный подход. Внимательный контроль за самочувствием. И, конечно, не надо увязать в стереотипах. Самое, по-моему, важное правило: творческий подход!
Теперь мы подошли к очень серьезной теме. Как же нужно вбирать энергию — прану из окружающего пространства, чтобы передать, ее другому человеку или использовать её для внутреннего потребления, чтобы повысить свой энергетический уровень или излечить какое-либо заболевание?
Существует упражнение с задержкой дыхания. Так называемая пранаяма — контроль над праной (энергией). В йоге описано очень много подобных упражнений, как правильно производить вдох, выдох, задержку дыхания. Существуют разные циклы: один-четыре-два-один, два-четыре-два-четыре и т. д. Просто сейчас нет возможности разбирать и даже упоминать их все. Можно также применять соответствующие мантры, они также достаточно сильно воздействуют на состояние духовности — сознание человека, образ мыслей, и, естественно, состояние «фильтров» и энергетики организма. Почему я уделяю такое большое внимание этому? Дал бы упражнение на задержку дыхания: так-то и так-то, и все — будете потреблять энергию.
Да, вы будете потреблять энергию, но не забывайте, что у большинства людей каналы загрязнены до такой степени, что забиты энергетическими пробками. Что это значит? Занимающийся будет накачивать энергию до тех пор, пока какой-либо слабый канал у него не «пробьет», то есть от перегрузки «чистой» энергией канал выйдет из строя.
Люди же обычно — в моей практике, и сам на себе испытал — никогда не идут последовательным путем, они всегда стараются ухватить все. И что от того бывает? Только инфаркт или инсульт, то есть упражнения с задержкой дыхания могут привести к таким последствиям — это самые серьезные, хотя могут быть, конечно, и «попроще».
У меня от неправильных занятий развился стенокардический синдром. Задержка дыхания была большая, а каналы — загрязнены. Сердечный канал, который был загрязнен больше, при большой дозе энергии стало «пробивать» как током. Возникли боли в сердце и они продолжались неделю. Я уже думал вообще бросить йогу, но потом все-таки выкарабкался и теперь прекрасно осознаю, что такое дыхание.
Во-первых, им нужно заниматься постепенно, последовательно, постоянно и на протяжении нескольких лет — не год, не два, а пять, семь лет, как это и принято в йоге. Вообще в йоге говорится, что ученик до первого посвящения учителя готовится где-то двенадцать лет.
Теперь обратим внимание на аштанга-йогу, к
оторой все занимаются, то есть восьмиступенчатую йогу. Сюда относятся хатха-йога, раджа-йога — системы, признанные в основном на Западе. На Востоке внимание уделяется и другим. На Западе аштанга-йога стала йогой для здоровья. И все почему-то связывают ее с хатха-йогой. Но не забывайте, что восьмиступенчатая система имеет последовательный ход от начальных ступенек и до последней — самадхи — состояния реализации. Почему-то все забывают об йаме и нияме.
То есть йама, нияма — это соблюдение морально-этических норм и правил. Асана — положение тела, стойка. Пранаяма — дыхательные упражнения, правильное дыхание. Эти первые четыре ступени — основные. Но почему-то все начинают именно с четвертой. И во многих книгах по йоге особенно, как ни странно, — йоге для здоровья без всяких даются сразу третья и четвертая ступени, асана и пранаяма. Этот консенс, конечно, на совести авторов книг. Они, может быть, хотят заработать побольше денег и выдают за йогу какое-то жалкое ее подобие.
Если помните, в книге всех йогов — «Бхагават-Гите» указывается, как нужно выполнять аштанга-йогу. Удалиться в уединенное место, принять устойчивое положение, очистить свое сердце и т.д. Но кто это делает? Надо знать, что если морально-этические нормы — первая и вторая ступени — мы упускаем, то какой может быть эффект от третьей, четвертой ступени?
Если помните, то Гурджиев временами зарабатывал себе на хлеб тем, что просто отучал людей от неправильного дыхания, к которому они привыкали в результате неверных попыток освоить систему йоги. Они занимались без указаний грамотного наставника-учителя и тем более «гнали лошадей», а в йоге прыгать через голову — это все равно, что прыгать по головешкам. Так вот этот человек зарабатывал себе на хлеб тем, что отучал от неправильного дыхания.
Теперь — о способах дыхания по методу Бутейко и Стрельниковых. Что они дают? Во-первых, я не знаю откуда почерпнута их база. Не из йоги ли? Но я бы никому не рекомендовал заниматься этими очень непростыми системами. Следует, по-видимому, придерживаться йоги, которая относительно этих систем, очень медленна, но верна и испытана тысячелетиями.
Хотел бы предостеречь еще от ошибки, которая может возникнуть при лечении. Когда мы видим страдание и боль других людей, то возникает мысль помочь, а когда мы не можем дать человеку какого-либо облегчения, то часто желаем забрать себе чужую болезнь. Этого ни в коем случае нельзя делать, потому что приводит к очень тяжелым последствиям: вы можете «заработать» те же заболевания, что и у пациента. Итог такого «эксперимента», как правило, печален.
Обычно многие мамаши, особенно молодые, стараются, чтобы их ребенок рос без болезней, здоровым, крепким. Но им следует посоветовать, чтобы они никогда даже мысли не допускали о том, чтобы забрать заболевание малыша на себя.
При этом не следует стремиться вылечить абсолютно все заболевания, то есть не надо хвататься за все. Беритесь только за то, что вам знакомо. Можете, допустим, удалять бородавки с помощью биополя или с помощью заговора — пожалуйста! И постепенно осваивайте что-то еще. Постепенно! Допустим, человек определил себя как экстрасенс. И тут же начинает браться за опухоли и всевозможные хронические болезни, когда уже процесс зашел далеко. Зачем? Делайте лучше свое дело.
Может ли заниматься лечением экстрасенс, который сам болен? Здесь надо определиться — болен в какой степени? Если он страдает каким-то хроническим заболеванием, то, конечно, ему нужно вылечить сначала самого себя, а не браться за других. Если же у него что-то вроде легкой простуды, то есть какое-либо временное функциональное расстройство той или иной системы, то — да, он может лечить. Конечно, сам экстрасенс должен определить, какое количество пациентов ему будет под силу в данный день и не следует ли вообще отказаться на определенный период от лечения. Замечу только, что при лечении больного пропускная способность каналов у экстрасенса повышается и само легкое недомогание вылетает из него, как пробка из бутылки. Но ко всему, естественно, нужен очень разумный подход. Внимательный контроль за самочувствием. И, конечно, не надо увязать в стереотипах. Самое, по-моему, важное правило: творческий подход!