ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Вы можете оставаться гостем на нашем форуме, но чтоб получить больше информации вам следует пройти регистрацию.
ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Вы можете оставаться гостем на нашем форуме, но чтоб получить больше информации вам следует пройти регистрацию.
ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Объявлен набор в школу славянского язычества. Открыт набор в Школу Рунической Магии и Мантики. Запись в школы производится в административном разделе в подразделе "Запись на обучение в школы форума Другая реальность".
Славянские праздники
Праздники славян
Последние темы
» О полноценной, защищённой структуре Семьи (в «Концепции …»)
Упражнение для проработки арканов EmptyВт Ноя 21, 2023 11:18 pm автор Huseyn

» Чтобы развести
Упражнение для проработки арканов EmptyСр Авг 23, 2023 3:06 am автор Феруза

» О причине конфликтов семейных и о Травме Каина
Упражнение для проработки арканов EmptyСр Май 17, 2023 12:21 am автор Huseyn

» О браке /в «Концепции …»/
Упражнение для проработки арканов EmptyСр Апр 19, 2023 1:54 am автор Huseyn

» Жизнь на ДР возвращается!
Упражнение для проработки арканов EmptyСр Фев 22, 2023 3:32 am автор апрелька

» Опрос по направлениям в обучении
Упражнение для проработки арканов EmptyВт Фев 21, 2023 4:39 pm автор апрелька

» Важно!!!! При обращении за диагностикой и гаданием.
Упражнение для проработки арканов EmptyВт Фев 21, 2023 3:06 pm автор апрелька

» Книга жалоб и предложений
Упражнение для проработки арканов EmptyВт Фев 21, 2023 3:01 pm автор апрелька

»  /продолжение/ Концепции о Элементах …
Упражнение для проработки арканов EmptyПт Фев 10, 2023 12:26 am автор Huseyn

» Здравствуйте!
Упражнение для проработки арканов EmptyЧт Дек 01, 2022 5:04 pm автор Lirri

» Чистка помещения Квеортом
Упражнение для проработки арканов EmptyВс Ноя 27, 2022 3:51 pm автор А5виктория

» Кукла - оберег.
Упражнение для проработки арканов EmptyПт Ноя 25, 2022 4:52 pm автор МарияN

» Концепция о Элементах /беспредельного пространства/ (продолжение)
Упражнение для проработки арканов EmptyПт Ноя 04, 2022 3:14 pm автор Huseyn

» Концепция о Элементах /беспредельного пространства/
Упражнение для проработки арканов EmptyПн Сен 26, 2022 9:36 pm автор Huseyn

» ЗДРАВСТВУЙТЕ!
Упражнение для проработки арканов EmptyПн Сен 12, 2022 6:53 pm автор zigi

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 18, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 18 :: 2 поисковых систем

Нет

Больше всего посетителей (458) здесь было Пт Мар 20, 2015 4:45 pm

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Упражнение для проработки арканов

Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

?????


Гость

Вообще, есть замечательное упражнение, помогающее определить своё отношение к Аркану, проекции, видение. Выглядит оно так:
"Основное упражнение будет одновременно простым и сложным. Суть его заключается в следующем, приняв удобную позу и успокоив свои мысли, берем в руки Аркан и смотрим на него какое-то время. Смотрим внимательно и пристально, при этом удерживаем в поле зрения Аркан целиком, т.е. не отвлекаем свое внимание на рассмотрение отдельных его деталей.
Итак, приняли удобную позу, мысли остановлены, держим карту в руке, смотрим пристально целиком на все изображение Аркана, по прохождении 15-30 секунд начинаем прислушиваться к своим ощущениям, продолжая также изучать карту еще секунд 15-30. Затем откладываем карту в сторону и приступаем к описанию.
Время можно подобрать (установить) индивидуально под себя, но первое время рекомендую не более 1-2 минут.
Прислушиваясь к своим ощущениям, необходимо определить и описать, что вы чувствовали, глядя на Аркан по следующему плану (отчет №1):
1) Звук (какая мелодия или естественные шумы, птицы, машины и т.д.);
2) Вкус (пример, если кто-то произносит «лимон», можно почувствовать как во рту становится кисло. Что-то подобное попытайтесь почувствовать и описать. Описание может быть как односложным: кислое, сладкое, горькое, так и развернутое: вкус морской соленой воды, вкус спелой земляники…);
3) Запах описываем по той же схеме, что и вкус;
4) Общее настроение (улавливаем свои ощущения: радость, грусть… или растерянность и недоумение, как на первом свидании волнующее, любопытное и слегка тревожное;
5) Реакция тела (покалывания, пощипывания, напряжения, менялась температура и т.д., где, в каких органах, частях…).
Возможно, сами собой пришли какие-то мысли, фразы, словосочетания на ум – их обязательно фиксируем так, как они пришли, отрывочно или более связно.
После этого пытаемся соединить все свои ощущения в одно целое, и рассказать, что это такое, что может вызывать такие ощущения.
ВНИМАНИЕ! Никакую информацию об Аркане в расчет не брать! Прислушиваться ТОЛЬКО к своим внутренним ощущениям, описывать только эти ощущения! И анализируя свои ощущения, делать вывод только из своего жизненного опыта, знаний и представлений о жизни.
Ваши описания могут быть очень короткими или развернутыми, но ГЛАВНОЕ, чтобы они были ИМЕННО ВАШИМИ.
Стремиться необходимо к более развернутым описаниям. Первое время такие описания могут даваться с трудом, и может «тянуть выдумывать» свои ощущения, здесь важно натренировать себя улавливать свои ощущения, понимать их, фиксировать, а фантазии, которые будут подсказывать ваши МЫСЛИ (заменяя действительные ощущения), необходимо отсекать. При желании и определенных усилиях, при регулярной практике все это будет даваться легче и легче. Настойчивость, упорство, труд – любые препятствия перетрут
потом:
Принимаем удобную позу. Расслабляемся. Останавливаем поток мыслей.
Берем Аркан в руки (или на мониторе) и смотрим на него пристально и внимательно, подробно разглядывая все детали. На картинку можно смотреть скользя взглядом сверху вниз (и наоборот), слева на право (и наоборот), мысленно разделив картину на части (любым способом: по диагоналям, по медианам…) и всматриваться в каждую часть, все стараясь запоминать.
Заканчиваем изучение карты общим сосредоточенным обзором целой картинки, останавливаем взгляд в центре, фиксируем. Откладываем карту в сторону. Закрываем глаза и пытаемся воссоздать картинку как можно более точно.
Приступаем к описанию увиденного и запомненного.
Ещё есть очень простое задание по Михельсен. Там нужно разложить Арканы на две кучки - те, что нравятся и те, что нет. Наверное, можно и те, с какими не определиться. А потом она даёт их значения, буквально, на две строчки, в психологическом смысле.

Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения