VI Средства от головной боли разного происхождения, предназначенные для внутреннего применения.
1. Средство, предупреждающее всякие головные боли: пить каждый день натощак по стакану сыворотки, простокваши или пахты.
2. Настой листьев мать-и-мачехи. Одну столовую ложку листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 4-6 раз в день за 1 час до еды.
3. Чай с мятой. Сделать хорошую заварку зеленого или черного чая со щепоткой мяты и выпить стакан такого чая. Через 10-15 минут головная боль проходит.
4. Настой семян укропа огородного. Одну столовую ложку семян настаивать в 1,5 стакана кипятка (суточная норма).
5. Настой травы мелиссы лекарственной. Залить 15г травы 1 стаканом кипятка; настаивать, укутав , 30 минут, процедить.
6. Настой травы душицы обыкновенной. Столовую ложку сухой травы залить 0,5л кипятка, наставать укутав, 30 минут, процедить. Пить по 0,5 – 1 стакану 2-3 раза в день.
БЕРЕМЕННЫМ ЖЕНЩИНАМ НАСТОЙ ДУШИЦЫ ПРИНИМАТЬ НЕЛЬЗЯ!!
7. Настой листьев полыни обыкновенной. Одну чайную ложку листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать 3-4 часа. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
8. Настой травы спорыша. Суточная норма 2/3 столовой ложки травы на 2 стакана кипятка. Пить перед едой. Споры – древнейшее средство народной медицины.
9. Настой цветков клевера лугового. Одну столовую ложку цветков залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день.
10. Настой корня валерианы лекарственной. 1 столовую ложку измельченного корня залить стаканом холодной воды, настаивать 6-8 часов, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.
11. Настой корня девясила высокого. 1 чайную ложку измельченного корня залить стаканом холодной воды, настаивать 10 часов,процедить. Пить по ¼ стакана 4 раза в день за 30 мин. До еды.
12. Настой цветков бузины сибирской. 1 столовую ложку сухих цветков залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по ¼ стакана (лучше с медом) 3-4 раза в день за 15 минут до еды.
13. Настой свежих плодов боярышника кроваво-красного (можно также черного или горного). Размять и настаивать полчаса. Пить можно в неограниченном количестве как компотик. Особенно хорошо пить его на ночь, так как он вызывает крепкий глубокий сон.
14. Отвар травы зверобоя пробырявленного. 1 стол. ложку травы залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Пить по ¼ стакана 3 раза в день.
15. «Трава ромашки одна или вместе с буквицей вареная в чистом молоке» Помогает многим от лому в голове»
16. Настой травы воробейника лекарственного. 1 стол. ложку измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 2 стол. ложки 3-4 раза в день.
17. Настой листьев и цветков тимьяна ползучего (чебреца) . Одну столовую ложку листьев и цветков на 250 мл кипятка. Принимать в горячем виде. Можно готовить и использовать таким же образом отвар. Средство из болгарской народной медицины.
18. Мята перечная, душица обыкновенная, кипрей – поровну. 1 стол.ложку смеси залить 0,5 л кипятка; настаивать,укутав,30 миню, процедить. Пить по ½ - 1 стакану.
19. Настой корневища с корнями заманихи высокой (1:10). Принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день для снятия головной боли.
20. Чабрец. Чабрец сварить в большом количестве воды. Вечером погрузить голову в отвар на 10-15 минут. затем облить все тело. Рекомендуется при хронических головных болях.
21. Сок свежего картофеля. Пить по ¼ стакана при систематических болях.
22. Отвар корня копытня европейского. Взять 2 г корня на 200 мл кипятка. Принимать по 1 стол.ложке 3 раза в день при головной боли.
23. Отвар листьев кипрея узколистного. Взять 15 г листьев на 200мл кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при головной боли.
24. Напар лукового пера. Головная боль от давления пройдет, если взять небольшую горстку лукового пера (от красного лука), заварить 3 стаканима кипятка, парить 1 час. Пить по стакану 3 раза в день за час до еды.
25. Старинный и очень разумный способ предупредить появление или избавиться от головной боли,особенно если она часто повторяется:
Носить на голове легкую шерстяную (не синтетическую!!) шапочку,колпак или просто полоску из мягкой шерсти, которая охватывает голову так, что спереди она прикрывает нижним краем лоб сразу же над переносицей и брови, а сзади проходит под затылком бугром. Такой головной убор должен быть свободным, мягким, его не снимают даже в теплом помещении и ночью.
Этот способ особенно эффективен при головной боли, вызванной заболеванием мышц корней волос. Эти мелкие мышцы у волосяной луковицы при воспалительных простудных заболеваниях, а иногда просто при любой попытке изменить положение волос (расчесывание, приглаживание, новая прическа)обладают резкой болезненностью и вызывают полную иллюзию боли внутри черепа.