ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Вы можете оставаться гостем на нашем форуме, но чтоб получить больше информации вам следует пройти регистрацию.
ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Объявлен набор в школу славянского язычества. Открыт набор в Школу Рунической Магии и Мантики. Запись в школы производится в административном разделе в подразделе "Запись на обучение в школы форума Другая реальность".

Нововгодняя елка
Славянские праздники
Праздники славян

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ » ВИККА » Молодость, красота, здоровье » ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ"

ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ"

Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

1ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" Empty ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" в Пн Ноя 23, 2015 9:19 pm

Звезда

Звезда
1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;

2. Зеленый чай - азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров

3. Острая пища - в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.

4. Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира;

5. Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;

6. Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов;

7. Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.

2ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" Empty Re: ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" в Сб Июл 22, 2017 2:01 am

lidok24031


8) Киви - лучше есть перед сном;
9) Брокколи и прочие продукты с минусовой калорийностью

3ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" Empty Re: ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" в Сб Июл 22, 2017 5:54 am

Tess


Периодически пользуюсь рецептиком: 5 грейпфруктов, 5 яиц (только белки). Через каждые 2 часа чередую грейпфрукт и белок. Потеря веса -- от 800 гр. до 1 кг.

4ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" Empty Re: ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" в Вс Июл 23, 2017 1:56 pm

lidok24031


Tess пишет:Периодически пользуюсь рецептиком:    5 грейпфруктов, 5 яиц (только белки).   Через каждые 2 часа чередую грейпфрукт и белок.    Потеря веса --  от 800 гр. до 1 кг.
Подскажите, пожалуйста, как часто и как долго такое можно делать? Один разгрузочный день в неделю?

5ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" Empty Re: ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" в Пн Июл 24, 2017 9:45 pm

Tess


lidok24031 пишет:
Tess пишет:Периодически пользуюсь рецептиком:    5 грейпфруктов, 5 яиц (только белки).   Через каждые 2 часа чередую грейпфрукт и белок.    Потеря веса --  от 800 гр. до 1 кг.
Подскажите, пожалуйста, как часто и как долго такое можно делать? Один разгрузочный день в неделю?

Я делаю раз в две недели, можно и раз в неделю. Главное, обращайте внимание на самочувствие.

6ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" Empty Re: ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" в Ср Июл 26, 2017 6:44 pm

Ульяна76

Ульяна76
Благодарю, очень нужные рекомендации

7ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" Empty Re: ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" в Пн Авг 28, 2017 6:28 pm

Луковичка

Луковичка
10) сельдерей - хорошо способствует, но очень противный
11) огурцы - самый низкоколлорийны продукт
12)зеленый кофе

8ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" Empty Re: ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" в Вт Авг 29, 2017 1:52 am

Велина

Велина
Кабачок, совершенно не калорийный продукт, его можно есть печёным, жареным, печь оладушки на кефире из кабачка, он всё равно остаётся низкокалориным продуктом.
Овёс-оду овсу можно петь бесконечно. Мало того, что всем известна как полезна овсяная каша, так ещё и для здоровья это просто бесценный продукт. усиливает обмен веществ в печени, таким образом способствует детоксицации организма от вредных продуктов, усиливает иммунитет, лечит начальные стадии гипертонии, имеет практически идеальное сочетание для человеческого организма калиия, фосфора и калия, таким образом улучшая питание костной и хрящевой ткани. При ряде болезней, в том числе при болезнях печени и крови овёс - единственный разрешонный для питания больного продукт.
репа- издревле возделывался на Руси. Репа – продукт низкокалорийный, богатый витаминами. Репа насыщает, но не даёт заводиться лишнему весу. Минеральные соли и эфирные масла, содержащиеся в репе, могут служить универсальным комплексом, регулирующим состояние здоровья. Неспроста появилось такое количество сказок и поговорок про репу. Этот корнеплод обладает ранозаживляющим, мочегонным, противовоспалительным, антисептическим и обезболивающим действиями. Кроме того что правильно приготовленная репа очень вкусная, она ещё и невероятно полезна.

9ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" Empty Re: ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" в Ср Авг 08, 2018 1:28 am

Tata-2012

Tata-2012
Жиросжигающий суп:
Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.
            Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.
          При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты!
            Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.
            Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг. Вы ощутите прилив энергии и здоровья. Следуйте диете столько времени, сколько будите ощущать положительную динамику в своем физическом и моральном состоянии.
Рецепт сжигающего жир супа:
6 средних луковиц,
несколько помидоров ( можно консервированных ),
1 небольшой кочан капусты,
2 зеленых перца,
1 пучок сельдерея,
2 кубика овощного бульона

          Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.
             Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома.
           Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять и другими компонентами.
День первый. Суп и фрукты. Вы можете, есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай или кофе ( без молока ), клюквенный сок или воду ( воды – как можно больше ).
День второй. Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите ( сырые, свежие или консервированные ). Допустима и листовая зелень. Ешьте все это с супом, пока не насытитесь. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы.
Во время обеда в этот день можно съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Пейте воду.
День третий. Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, исключив только печеную картошку. Пейте воду. Если вы действительно в течение 3 дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени 2,5-3 кг.
День четвертый.Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко. Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько получиться, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только 3.
День пятый. Говядина и помидоры с супом. Можете съесть 300-800 г говядины или банку консервированных помидоров ( или только свежих – сколько хочется ). Хотя бы раз в день съешьте суп.
День шестой. Говядина и овощи ( особенно листовые ) плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта. Если у вас есть желание, можете съесть 2 или 3 бифштекса и все зеленые листовые овощи, какие хотите, но никакой печеной картошки. Пейте воду.
День седьмой. Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете есть коричневый ( необдирный ) рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи. Рис можно добавить к супу, а можно к рису добавить овощи – резаные лук и помидоры, цветную капусту. Не запрещается приготовить овощи с карри. Пейте воду.
             К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 4,5 до 8 кг.
Категорически запрещены: хлеб, алкоголь, газированные ( шипучие ) напитки. Ничего нельзя жареного или готовить с добавлением жира.
ОБЩИЕ ПРАВИЛА
            Строго придерживайтесь рекомендаций на каждый день. Не допускайте никаких отступлений и фантазий.
Взвешивайтесь по утрам.
Ешьте суп каждый раз, как только вы начинаете испытывать голод.
Будьте осторожны с маслом – его можно употреблять только раз в неделю с печеной картошкой.
Тщательно убирайте с мяса весь жир. С птицы снимайте шкуру.

10ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" Empty Re: ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" в Ср Авг 08, 2018 1:40 am

Tata-2012

Tata-2012
Очень хорошо для похудения :

Готовить вечером.
1/2 ч.л. молотой крицы в 200-250 гр стакан или кружку.
Залить кипятком и накрыть. Дать настояться. Когда станет теплое положите туда 1 ч.л. меда.
Размешать. Настоять.
На ночь 1/2 чашки выпить. Остальное (1/2 чашки) выпить утром натощак.
Знакомый похудел - на данный момент на 31 кг. Совмещал с утренними занятиями на дворовых тренажерах. Его супруга начала позже, уже похудела на 17 кг.

Я только начала. Потом скажу результат.

11ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" Empty Re: ПРОДУКТЫ "ЖИРОСЖИГАТЕЛИ" в Ср Авг 08, 2018 12:56 pm

Evgenya

Evgenya
Модератор
Девочки самое лучшее средство для похудения -это любовь,нужно влюбиться заново и вы сами увидите как вы хорошеете и худеете на глазах,вы будете хотеть быть лучше и красивее,а по поводу разных диет выскажу свое мнение,будьте очень осторожны,у меня знакомая начала пробовать на себе все вподряд, в итоге летальный исход.Молодая,красивая ,а организм не справился.

Спонсируемый контент


Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения