ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Вы можете оставаться гостем на нашем форуме, но чтоб получить больше информации вам следует пройти регистрацию.
ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Вы можете оставаться гостем на нашем форуме, но чтоб получить больше информации вам следует пройти регистрацию.
ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Объявлен набор в школу славянского язычества. Открыт набор в Школу Рунической Магии и Мантики. Запись в школы производится в административном разделе в подразделе "Запись на обучение в школы форума Другая реальность".
Славянские праздники
Праздники славян
Последние темы
» Представьтесь, пожалуйста
Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  EmptyПн Авг 23, 2021 12:48 am автор герой справедливости

» Нейтрализация подкладов с помощью рун
Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  EmptyЧт Авг 19, 2021 5:10 pm автор Ладушка

» Приветствую всех!
Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  EmptyСб Авг 07, 2021 4:57 pm автор Инесса1818

» Разбитый брачный венец
Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  EmptyВт Июл 27, 2021 3:54 pm автор Багирка

» Книга. Графическая и Ритуальная магия в вопросах и ответах.
Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  EmptyСб Июл 24, 2021 3:41 pm автор Angelina

» Погашаем банковский кредит по Симоронски
Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  EmptyСб Июл 10, 2021 10:49 pm автор ram-pesh

» Выиграть в лотерею
Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  EmptyПн Июн 07, 2021 1:34 am автор oskar5

» Принципиальность. Возможно ли с ней подружиться? И как сделать так, чтобы она приносила пользу?
Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  EmptyПн Мар 15, 2021 7:11 pm автор wild woman

» Болтушка)))
Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  EmptyЧт Янв 07, 2021 11:26 pm автор wild woman

» Набор на обучение языческой магии: ДЕКАБРЬ 2016
Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  EmptyВт Дек 22, 2020 3:18 am автор Nokia3310

» ЗДРАВСТВУЙТЕ!
Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  EmptyСб Дек 12, 2020 9:11 pm автор Василиса

» 19 декабря - Никола Зимний
Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  EmptyВт Дек 08, 2020 4:28 pm автор Светлана55

» 25 декабря - Спиридон Солнцеворот
Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  EmptyВт Дек 08, 2020 4:17 pm автор Светлана55

» Сила деревьев
Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  EmptyВт Дек 08, 2020 3:36 pm автор Светлана55

» Руководства, правила, рекомендации.
Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  EmptyСб Ноя 21, 2020 3:28 am автор irina1972polyakova

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 62, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 62 :: 3 поисковых систем

Нет

Больше всего посетителей (458) здесь было Пт Мар 20, 2015 4:45 pm

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

ДРУГАЯ РЕАЛЬНОСТЬ » Медитативные и биоэнергетические техники » Мудры » Gyan-Mudra (Гиан-Мудра) Жест знания.

Gyan-Mudra (Гиан-Мудра) Жест знания.

Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

?????


Гость
Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  GyanGyan-Mudra (Гиан-Мудра)   Жест знания.  Img002

Жест знания. Мудра стимулирует познание и способности как на духовном, так и на физическом уровнях, повышает энергетический потенциал организма, усиливает обменные процессы, улучшает кровообращение. Она обеспечивает восприимчивость и спокойствие. Эта Мудра одна из широко применяемых и незначительно отличается от Jnana-Mudra (Джняна-Мудра).
Техника выполнения:
Соедините кончики указательного и большого пальцев. Остальные пальцы выпрямите, соединив их вместе. Руки положите на бедра, не напрягайте их. Выполняется обеими руками. Мудру Гиан можно выполнять двумя способами. В первом случае соприкасаются кончики большого и указательного пальцев. В другом случае кончик указательного пальца касается первого сустава большого пальца, как показано на втором рисунке. Второй способ более энергетически активный.
Можно выполнять когда угодно и как угодно долго. Часто предшествует выполнению других мудр, техник или практик.
Хорошо применять данную Мудру во время любой медитации.
Дыхание:
Ровное, обычное.
Визуализации, аффирмации:
Такие же, как при выполнении Джняна-Мудры и Чин-Мудры.

Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения